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240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:遼寧
  • 花白的頭發(fā)

    單位電梯,我門笑稱照妖鏡,小毛孔,痘痘,斑點(diǎn)都給照的清清楚楚,當(dāng)然也包括我花白的頭發(fā)!才四十來歲,頭發(fā)竟已白成了這個(gè)樣子!果然,什么事都是有代價(jià)的,辛苦綢繆只為活下來,累壞了...

  • 如果沒有方向,就隨便溜達(dá)

    最近陷入漫長(zhǎng)的迷茫期,對(duì)未來迷茫,對(duì)人生迷茫,對(duì)為什么活著迷茫……不知道做點(diǎn)什么能讓自己走出這樣的狀態(tài),然后我就躺平了,擺爛了,班也不上了,不聯(lián)系任何人,也不希望別人聯(lián)系我!...

  • 第一次學(xué)習(xí)記錄

    情緒起伏的第一次學(xué)習(xí)記錄! 我說過的話,他又重復(fù)的問!讓我很不舒服,感覺沒被重視!這是他第二次出現(xiàn)這樣的事了! 我看到了他的行為模式,或許有不用心,又或許只是這種行為模式!我...

  • 談戀愛的意義

    有時(shí)候想想談戀愛,就是讓你明白一個(gè)道理,搞錢搞事業(yè)比搞男人更簡(jiǎn)單更靠譜! 自己一定要有一種能力,就是所有發(fā)生的事情,都能以讓自己愉悅的認(rèn)知去看待! 如果以我以前的脾氣,早就不...

  • 2025-08-21

    離婚后,終于決定往前走一步了!相了個(gè)比我小兩歲的,也是個(gè)摩羯座!怎么說呢,三觀挺合,也聊得來,長(zhǎng)相也還可以!相處的也挺愉快的!自己也挺開心的!但隨著心的投入,煩惱也接踵而至,...

  • 感恩冥想第一天

    每晚九點(diǎn)冥想的鬧鐘定了很久了,每晚九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)響起,每次都被我順手關(guān)掉!今晚,順手關(guān)掉鬧鐘的同時(shí),我也關(guān)掉了刷的視頻!我想這就是一個(gè)好的開始吧!雖然過程中也有很多紛繁復(fù)雜的想法,...

  • 我希望有一天

    我希望有一天,我想戀愛了,不是因?yàn)榧逎h嫁漢穿衣吃飯,不是因?yàn)楣陋?dú)寂寞找個(gè)陪伴!就是單純的想愛了!剛好遇到那么一個(gè)人,我的靈魂比我更先認(rèn)出了對(duì)方!身體愛他,心里愛他,靈魂也愛他!

  • 靜坐第一天

    坐下后,身體還有點(diǎn)微微抖動(dòng),沒有辦法完全靜下來,經(jīng)過幾個(gè)深呼吸后,放松了很多,腦子中各種念頭飄過來飄過去!慢慢的,更靜一些了,剛覺得好一點(diǎn),就開始煩躁!說不好的鬧心的感覺!一...

  • 還是一片混亂

    不知道這種狀態(tài)需要堅(jiān)持多久,最近不是一般的混亂!什么都不想做,也確實(shí)不知道自己應(yīng)該做什么!突然好多信念都坍塌了!別人都在搞事業(yè)搞錢,只有我在搞自己!感覺自己我快要瘋了!

  • 很想沖動(dòng)的做點(diǎn)什么

    無數(shù)次想沖動(dòng)的做點(diǎn)什么,比如離職,比如出去旅游,比如突然消失一下,比如給他打個(gè)電話訴說一下內(nèi)心,比如做點(diǎn)什么自己不太會(huì)做的事,那份沖動(dòng)滲透到血液里,跳動(dòng)在每一個(gè)細(xì)胞里,但是我...

  • 期待美好的愛

    我喜歡我看向別處他望向我的目光,我喜歡累了倦了他自然而然遞過來的肩膀,我喜歡他看透我欲言又止的糾結(jié),我喜歡他無論何時(shí)都會(huì)選擇我的偏愛,我想這才是美好的愛吧!

  • 宇宙到底有多香

    宇宙到底有多香,比我想象的還要香,還要愛我!我原來想的是,把原來的家具賣出去,然后另一套家具就可以進(jìn)來了!可是宇宙心疼我,覺得我沒有家具用可能會(huì)折手,所以快速的安排了另一套家...

  • 邊界感

    今天閨蜜帶著離婚不離家的老公來我家搬東西,我突然內(nèi)心有了一個(gè)想法就像突然冒進(jìn)來的! 以前每次閨蜜跟我哭訴老公對(duì)她不好,我總是替她打抱不平,然后給她出主意如何拿捏她老公!一直都...

  • 終于把他拉黑了

    終于在做最后陳述之后,我把他拉黑了! 心里還是很氣的,但是拉黑放下之后,也有了解脫的感覺! 辦完手續(xù),我倆延續(xù)了不聯(lián)系的方式,他唯一一次聯(lián)系我,是因?yàn)?..

  • 前婆婆病了

    3昨天開完會(huì),看手機(jī),前夫打了兩個(gè)電話,想了想,給他回了個(gè)電話,婆婆病了,想讓我?guī)兔メt(yī)院做檢查! 說不好什么感覺!前幾天還想,如果婆婆病了,我要不要去幫忙,想想他們家人干...

  • 開始打坐了

    為什么說是打坐,是想做冥想的,但是感覺還算不上,只能算是坐著! 今早有收獲!剛坐下的時(shí)候,好多思緒飄來飄去的,有時(shí)候我還會(huì)配合想一下!后來就開始專注深呼吸,深呼吸一開始,我竟...

  • 如果焦躁了,就停下來梳理一下自己

    這兩天很焦躁,什么都不想干,因?yàn)橄敫傻氖虑樘嗔?,平衡不了,于是乎,我躺平了!哈哈!做點(diǎn)體力活,靜一靜! 晚上,我拿來一張紙,一支筆,打算梳理一下自己都想干啥,發(fā)現(xiàn)想干的事還...

  • 隨筆

    所有的深情和付出大概都是為了離開時(shí)的決絕!當(dāng)你終于明白每一次表達(dá)對(duì)對(duì)方都是打擾的時(shí)候,離開時(shí)就是會(huì)悄無聲息,總要為自己保留最后的尊嚴(yán)!

  • 都是獨(dú)一無二的存在

    有的人害怕毛毛蟲,有的人害怕狗,有的人怕血,有的人暈針,有的人害怕打仗,有的人害怕沖突…… 我就是一個(gè)害怕沖突的存在,怕到什么程度呢,不會(huì)罵人,如果被欺負(fù)了,大多會(huì)選擇委曲求...

個(gè)人介紹
人生就是不斷探尋自己與自己的關(guān)系的過程,在于體驗(yàn)覺察再體驗(yàn)再覺察!愿自己能活成一道光,照亮自己,照亮別人!
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