發(fā)簡(jiǎn)信
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很多時(shí)候，我們的進(jìn)食都是盲目的，它讓人喪失自控，使人吃的更多，享受卻更少。只有知道自己為什么進(jìn)食，才能更好地避開(kāi)錯(cuò)誤的進(jìn)食模式。 一、我們進(jìn)食的...
簡(jiǎn)·麥格尼格爾說(shuō)：游戲化，可以重塑人類積極的未來(lái)。游戲的真正目的是讓我們?cè)谶@個(gè)世界中生存下來(lái)，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)實(shí)在是個(gè)設(shè)計(jì)得太糟糕的游戲。但問(wèn)題是，現(xiàn)在...
很多人認(rèn)為天才是天生的，比如說(shuō)莫扎特四歲譜曲，六歲開(kāi)始演奏，到處巡回。說(shuō)他天生完美音高啊種種，其實(shí)他并不是完美音高，是他父親從小開(kāi)始就給他培養(yǎng)。...
人在狀態(tài)好的時(shí)候，輕松又充滿想象力創(chuàng)造力，在狀態(tài)不好的時(shí)候，充滿壓力行事效率低下。何為狀態(tài)，狀態(tài)是人體內(nèi)兩個(gè)非常重要的激素水平：睪酮（優(yōu)勢(shì)激素）...
這兩天在樊登讀書會(huì)里重復(fù)聽(tīng)著一本書：《他人的力量》，感覺(jué)這本書不管是在我們處理人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)關(guān)系、還是親密關(guān)系等，都有著非常好的指導(dǎo)意義。 我們...