老蕉書單 8月第1本【書名】《高效休息法》 【作者】久賀谷亮 【關(guān)鍵詞】正念 腦科學(xué) 【書評(píng)】 1、我們很多人不論怎么休息，睡得再多，為何還是覺得倦怠？因?yàn)槔鄣牟皇巧眢w而是大...
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老蕉2019年8月讀書簡報(bào) -
一次直擊心靈的沙龍-空生妙有&傳導(dǎo)畫我真的是從頭哭到尾 ……………………………………………………………… 空生妙有沙龍之畫出你自己 時(shí)間：3月7日上午十點(diǎn) 地點(diǎn)：蒹葭（天通苑盧卡新天地3號(hào)樓102） 費(fèi)用：15...
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愿“小洋蔥”們都長成參天大樹—第23期北京香蕉船書友會(huì)復(fù)盤20181104【組織者】風(fēng)風(fēng) 【參與者】玲玲姐夫and劉大哥 蘇蘇and蘇二哥 龔少/龔少夫人and龔三哥 風(fēng)風(fēng)、家屬and小祺祺 若水船長、家屬以及小魚 小花姐and天總 【時(shí)間】201...
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看起來顯年輕的女人，肯定是做對(duì)了一些事情最近在看日本作者沖幸子的書，《精彩人生的一分鐘小習(xí)慣》。 她寫道：“我的目標(biāo)是看起來比實(shí)際年齡年輕15歲，為了這個(gè)目標(biāo)，我始終用心維護(hù)自己的身體健康”。 好巧，我也是。 很早...
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易效能時(shí)間管理的“系統(tǒng)之美”易效能時(shí)間管理是一套系統(tǒng)，因?yàn)槭且惶紫到y(tǒng)，因而能產(chǎn)生極大的效能，只要泡在其中，運(yùn)用系統(tǒng)的力量，必將能重塑自己全新的生命狀態(tài)。 易效能的時(shí)間管理的體系是“道術(shù)器用” 道 1.“...
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全職寫作一年后，我準(zhǔn)備回去上班文|張二白很白 年輕的時(shí)候，我們總是會(huì)將自己的創(chuàng)作沖動(dòng)誤解為創(chuàng)作才能------錢鐘書 1、 朋友小武是之前參加一個(gè)線下培訓(xùn)的時(shí)候認(rèn)識(shí)的，因?yàn)槟挲g相仿，再加上有些共同興趣愛好...
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#面條復(fù)盤#100天，不說再見，只說感恩遇見！人生中經(jīng)歷的第一個(gè)重要的100天，應(yīng)該是高考倒計(jì)時(shí)了，那時(shí)是被動(dòng)的接受，無力反駁！ 人生中經(jīng)歷的第二個(gè)重要的100天，是洋蔥閱讀的100天海盜航海行動(dòng)，這次是自己主動(dòng)選的。起...
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吃了一只大青蛙-2018年6月總結(jié)01大青蛙 6月的大青蛙就是重新研發(fā)了時(shí)間管理訓(xùn)練營 原來叫時(shí)間管理天使班，按照易效能總部給的模式，90天的學(xué)習(xí)和陪伴。這種模式已經(jīng)快2年的時(shí)間了，根據(jù)原來存在的一些問題，需...
