2024年6月27日 早上四點(diǎn)多醒了，醒來以后心態(tài)很平和，沒有了之前焦慮時(shí)的頭暈?zāi)X脹，已經(jīng)三個(gè)月沒有這樣的感受了，世界在我眼前變得更加真實(shí)，身體的感覺也同樣如此，感覺到了真...
發(fā)簡(jiǎn)信
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2024-06-27
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斷舍離，理財(cái)從月薪2000元開始文｜念伊伊 我喜歡錢，因?yàn)槲覜]吃過錢的苦，不知道錢的壞處，只知道錢的好處。——張愛玲 40歲是我的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那年我離婚了，女兒跟著我，跟他我不放心。離婚后我連工作都沒有，好不容...
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隨筆日記今早參加一個(gè)讀書會(huì)，昨天晚上提前約了一個(gè)網(wǎng)約順風(fēng)車。師傅說能不能讓他多帶一個(gè)人，我頓了一下，想著人家開網(wǎng)約車也不容易，只要不耽誤我時(shí)間就好了，于是我直接表明。他說不耽誤我時(shí)間...
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深有同感，失眠最有效的應(yīng)對(duì)方法
失眠最簡(jiǎn)單的應(yīng)對(duì)方法，其實(shí)就是你別睡了。你睡不著，你干脆利用睡不著的時(shí)間去做點(diǎn)有意義的事，當(dāng)你不把失眠這件事當(dāng)作一個(gè)問題的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人如果你讓他別睡了，就利用這個(gè)時(shí)...
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充實(shí)的一天
2024.4.7中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)，網(wǎng)初29期，中29期，高10期王娟 原創(chuàng)分享第 890天 約練感受：作為咨詢師，尤其是作為新手咨詢師感受到劉老師說的還是要撿軟柿子捏。 今天群里...
