一 早起 總結(jié)反思: 1 這個(gè)周我給自己定了5:30的鬧鐘，很遺憾，我從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)過(guò)，我醒來(lái)都是5:50左右，準(zhǔn)到?jīng)]有朋友。有時(shí)候生物鐘好成這樣，也好無(wú)奈。 2 我特地試了下...
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周檢視（十一）6/4－6/10 - 草稿 -
水思遠(yuǎn)媽媽曉雨老師的親子教育分享課筆記6.6東北虎群加油站，由賀教練邀請(qǐng)到曉雨老師給我們帶來(lái)著名少年水思遠(yuǎn)媽媽的親子心得分享。非常榮幸也非常感恩能聽(tīng)到，今天把筆記和心得整理出來(lái)作為小小的回饋，分享給有需要的人。下...
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周檢視5.28-6.3
1.早睡早起 周末這兩天七點(diǎn)多起來(lái)，早起這個(gè)星期都有遲，早睡依然也是，不知道是不是有點(diǎn)晚睡，這星期的精神狀態(tài)有點(diǎn)差，睡眠嚴(yán)重不足。 2.這個(gè)星期31號(hào)幼兒園晚會(huì)，排練一個(gè)多月...
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周檢視2018.5.21-5.27
1.早起早睡 基本上六點(diǎn)左右就起來(lái)，偶爾賴一下床，在想寫(xiě)今日的青蛙，覺(jué)得這樣狀態(tài)沒(méi)有其他的雜念，思路會(huì)特別清晰。嶸嶸這個(gè)星期也特別早起來(lái)，七點(diǎn)左右就醒了，所以比以往去幼兒園都...
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周檢視5.14-5.20
1早睡早起 雖然有改進(jìn)，但是跟10點(diǎn)的早睡還是遲了很多，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在踐行早睡都好困難，但是早起又那么容易，估計(jì)是跟季節(jié)有關(guān)吧，所以身體感覺(jué)有點(diǎn)吃不消，睡眠不充足，干事情也是很疲...
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周檢視2018.5.7-5.13
早起：這周早起總體比上周要好哦，至少起來(lái)干了一點(diǎn)實(shí)事。早起除了學(xué)習(xí)的時(shí)候還去公園溜達(dá)了，不錯(cuò)。 早睡：這周基本都是晚睡，睡眠嚴(yán)重不足，從今晚開(kāi)始無(wú)論如何都不能超過(guò)11點(diǎn)。這個(gè)...
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周檢視4.30---5.3
1.早睡早起：這周早起早睡很困難，這周去外地參加美博會(huì)，晚上都很晚睡覺(jué)，所以早起受到影響。 2.這周的小長(zhǎng)假嶸嶸回老家了，雖然我不在身邊 嶸嶸跟爺爺奶奶妹妹玩得特別開(kāi)心，天天...
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4.23-4.29周檢視1.早起早睡:這周早起打卡都還不錯(cuò)，能在六點(diǎn)之前打開(kāi)了，就今天六點(diǎn)后的，有時(shí)候累就繼續(xù)躺著，但是腦細(xì)胞是在想著東西的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候特別安靜，腦袋特別清晰，沒(méi)有其他的雜想。 2...
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4.27聽(tīng)《如何做父母》 講座今天參加了幼兒園的講座，這種能讓家長(zhǎng)進(jìn)步的課程我是一定要參加的，自己在這方面太欠缺，急需要學(xué)習(xí)，怕錯(cuò)過(guò)孩子的最佳的教育。 張焱老師非?？捎H，還分享私人微信號(hào)，一回來(lái)馬上就私聊...
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周檢視20184.16～4.22
1.早睡早起:早睡早起比以前都遲了，踐行早起早睡有三十多天，這兩個(gè)星期拖組內(nèi)的后腿了，其實(shí)自己有意識(shí)的，但是生活上的東西所以打卡都遲了，幸好在昨天組會(huì)上，組長(zhǎng)提醒、建議和督促...
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【時(shí)間管理100講】思維導(dǎo)圖32-50講在做【100講】思維導(dǎo)圖的過(guò)程中也充分的感受到了爛開(kāi)始好開(kāi)展好結(jié)果的喜悅。最開(kāi)始做思維導(dǎo)圖是為了讓自己更好的掌握時(shí)間管理的理論知識(shí)，是看到有那么多踐行的伙伴們都在持續(xù)...
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周檢視2018.4.2～4.8
1.早起:早起基本上能6:30起來(lái)，但是周六的晨會(huì)由于前一晚晚睡，接近七點(diǎn)起，只聽(tīng)到十分鐘的會(huì)議。要早起真的要做到早睡才行，早睡對(duì)身體好。 2.早睡:基本上十一點(diǎn)就睡覺(jué)，相對(duì)...
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今日反思--兩次拖后腿之后上個(gè)星期，我在易效能的踐行小組當(dāng)中，意外的出現(xiàn)了兩次問(wèn)題，彼此給大家造成了11分的拉后，另外一次是造成了兩分兒滯后。 為了這個(gè)，我誠(chéng)懇的向大家道歉，先后發(fā)了兩個(gè)...
