@飛鷹折翼 贊同
我受夠了婆婆三年生兩個孩子因為婆婆生孩子，我想跟我老公離婚了，婆婆今年45歲，去年剛生了一個女兒，也就是我小姑子，目前一歲半，沒想到今年又懷孕了，還非得要生下來。 我就搞不懂了，他們已經(jīng)當奶奶，而且去...
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我現(xiàn)在減肥也是這么做的，瘦了20多斤??
減肥者必看的十條忠告。
我有個大學同學一個星期減了8斤，我今天想他請教了一些減肥的心得，總結(jié)了以下十條心得。 第一，不吃米飯，改吃粗糧。 吃東西不吃碳水化合物，就是不吃米飯，面條等等。可以換成吃粗糧...
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不敢洗，怕把牙齒洗沒了??
我的牙齒就靠牙石撐著了！誰敢給我洗牙，我跟誰急！
上某度搜索“洗牙好不好？”，就會出現(xiàn)五花八門的答案，不禁讓人犯迷糊。吃驚的是，居然有54%的網(wǎng)友認為洗牙不好，其原因竟然是這樣： 大家之所以擔心洗牙，無非就是擔心以下幾個問題...
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135斤到87斤，體脂率32.5％到17.9％小胖妹逆襲純干貨分享！135斤到87斤體脂率從32.5%到17.9%，腰圍從90CM到現(xiàn)在的58CM吐血經(jīng)驗純干貨分享? ①管住嘴是關(guān)鍵。三餐都要吃而且要吃飽。 早餐:雞蛋+牛奶 中餐:主食...
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學習了，好棒棒呀！
135斤到87斤，體脂率32.5％到17.9％小胖妹逆襲純干貨分享！
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恭喜恭喜，一星期更新一章一直在堅持，突然斷更了，心里會有點小失落??，不過期待作者又更好的發(fā)展，一路順遂！
要拍電視劇了，暫停連載
各位書友，異兵突起馬上要出版了，電視劇也很快會啟動，由于合作條款的需要，本作暫停更新。 這本小說寫到三分之一的時候，我辭了職，全身心投入到創(chuàng)作中，生活壓力造成的種種忐忑彷徨，...
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終于目標了為什么健身需要有順序了。
已經(jīng)開始健身的你，健身順序了解了嗎？
健身的新手剛進健身房的時候都會有些無所適從，看著一臺臺跑步機、健身器，不知道該從哪里開始，甚至很多常年混跡健身房的老手，到現(xiàn)在也弄不清楚健身到底該從什么開始。 什么？健身還有...
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厲害了，姑娘??????
從40-45斤，這2個月如何減？
距離我的上篇《5個月減重40斤，我是如何做到的 ？》過去了一個多月的時間，這段時間里，體重又減掉了5斤，這里面的過程十分曲折，有段時間因為大吃大喝，曾經(jīng)復胖3斤，在那個焦急時...
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@A笑面人1203 沒關(guān)系
減肥餐，你吃對了嗎？
親，你以前減肥過嗎？ 親，你有沒有打算減肥呢？ 親，你是否正在減肥呢？ 如果你有過減肥史或是你正在減肥，那么你的減肥過程是怎么進行的呢？我來猜猜：運動、少吃食物、節(jié)食（不吃東...
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有時候打卡是為了找一條沒有退路的途徑來培養(yǎng)習慣，不一定是為了炫耀
真正的自律不需在要朋友圈打卡
最近朋友圈有個朋友發(fā)了一個早起打卡，每天清晨發(fā)一張圖片，并記錄打卡天數(shù)。每天都有幾個好友給她點贊。 其實除了在朋友圈曬早起之外，還有很多種其他的形式和內(nèi)容。比如在朋友圈讀書打...
