發(fā)簡(jiǎn)信
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情緒管理,看完你就不一樣（一）要不要管理好情緒 關(guān)于情緒能力的“軟糖實(shí)驗(yàn)” 實(shí)驗(yàn)人員把一組4歲兒童分別領(lǐng)入空蕩蕩的大房間，只在一張桌子上放著非常顯眼的東西：軟糖。這些孩...
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如何理解關(guān)系中的沖突——從情緒管理的角度
一個(gè)女孩困惑于“我的父母為什么老是吵架”這個(gè)問題。從小到大，父母的爭(zhēng)吵與打架伴隨著她的成長(zhǎng)，她痛苦地發(fā)現(xiàn)，父母從來不會(huì)心平氣和的溝通情緒，而是一...