每次回老家,都要去一家西北面食店吃東西,離開之后,總是懷念。 這家面食店,非常有特色,尤其是刀削面和涼拌牛肉。刀削面筋道,面湯很香,有很重的花椒...
回望2021年,百感交集。 經(jīng)歷人生重要的轉(zhuǎn)變,很多因素同時(shí)導(dǎo)致的。非常痛苦,慶幸的是,經(jīng)此一事,我成長了許多,整個(gè)人更通透了。而立之年,似已入...
第二十一天,跑步30分鐘。以前看過一個(gè)說法,堅(jiān)持一個(gè)舉動(dòng)21天,便能養(yǎng)成習(xí)慣。我做到了,但愿以后都能跑下去。 早晨,公園廣場上的積雪化了大半,地...
戒了咖啡戒了茶,不吃辣,不熬夜,少了很多樂趣。 社交幾乎為0,很少上網(wǎng)沖浪,害怕逛街,還能怎么放棄呢? 咖啡茶換成橙汁,其他活動(dòng)改做閱讀、跑步和...
當(dāng)你說一件事情的時(shí)候,確保你說清楚了。如此,你言說的機(jī)會(huì)才合理。 ——E.B.懷特 說清楚的幾個(gè)要素,大概就是5w1...
最近有幾個(gè)社交平臺(tái)發(fā)動(dòng)態(tài)的疑問,今天整理一下作為記錄。 一個(gè)人每天在社交平臺(tái)上頻發(fā)動(dòng)態(tài)出于什么樣的動(dòng)機(jī)? 滿足表達(dá)欲?想被看見的欲望?可能都有。...
人一生病,各種不適,很多想做的事不能如愿做,意志容易消沉。 今年冬天,自從我確診膽結(jié)石后,我的孩子,先是高燒三天,體溫直達(dá)40℃,好不容易退燒了...
終于不再熬夜,早早睡覺。 好些天沒有享受夜深人靜的自由與舒適,心中竊喜。轉(zhuǎn)念一想,過去小半個(gè)月為什么十點(diǎn)不到就睡著,每晚如此,睡不夠。突然想起之...
做一件事之前,首要任務(wù)是去了解科學(xué)的方法,理解規(guī)則,所謂學(xué)習(xí)就是先學(xué)再去練習(xí),“學(xué)而時(shí)習(xí)之”。 不斷的練習(xí),保持專注,方能成就卓越。 專業(yè)知識(shí)的...