此心不動(dòng)，隨機(jī)而動(dòng)但不妄動(dòng) 心是人思考事物、行為決策的出發(fā)點(diǎn)，人一切的行動(dòng)，都起源于心動(dòng)。有道是，心有所思，行亦隨之。 現(xiàn)在的環(huán)境已經(jīng)無法讓人靜下心來，因?yàn)槲覀冸S時(shí)、隨地...
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此心不動(dòng)，隨機(jī)而動(dòng)自然狀態(tài)下的定力表現(xiàn) 何為定力？在生活中，我有發(fā)現(xiàn)到有定力的人會(huì)正念堅(jiān)固，不隨物流、不為境轉(zhuǎn)；也會(huì)心地清凈，如如不動(dòng)，不被假象所迷惑。 教練為什么要有定力呢？因?yàn)榻叹毷且环N對...
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來自羅馬帝國的覺察M4上完已經(jīng)一周，這一周我的情緒是頹廢的，所有的學(xué)習(xí)力全部消失，感覺非常的不舒服，甚至開始懷疑自己的選擇，不斷的問自己“這個(gè)情緒來自于哪里？”“為何會(huì)有這樣的情緒？”“我的選...
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M4團(tuán)隊(duì)加減 - 我的灰度空間從M1一路走到M4，知道自己是一個(gè)心中心的人，對于心中心的人來說最強(qiáng)大的就是心覺。M4整場"戰(zhàn)爭"，作為紅方"女間諜"的我，發(fā)現(xiàn)自己的"心量"太小了。兜不下大格局，兜...
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【教練學(xué)習(xí)7】M4復(fù)盤 - 燈火闌珊M4對于整個(gè)PCP項(xiàng)目來說是很關(guān)鍵的一次課程。我覺得當(dāng)我在戰(zhàn)爭游戲里死亡躺在那邊的時(shí)候，思路確實(shí)更清晰了。死亡和跳脫的觀察讓人靜心。在游戲之前我其實(shí)知道自己一直都喜歡獨(dú)自走，...
