今日小結(jié): 1.參加了魅力主播+蛻變活動,1年時(shí)間,期待有全新的自己,有成績。 2.加入了5組,認(rèn)識了新朋友。 3.墊腳甩手300個(gè)。 4.練習(xí)1小時(shí)古典舞。 5.學(xué)習(xí)1節(jié)視...
學(xué)會放下無謂的思辨,擁抱生活 很多人在做一件事的時(shí)候,總覺得要特意去尋找一個(gè)能賦予它意義的理由,但其實(shí)他沒有意識到,自己在做這件事的過程中本身就已經(jīng)存在意義。 做一件自己喜歡...
前面有朋友提到,我寫了很多,但是總感覺,自己像在記流水賬一樣的,也寫的不大好,每一天的收益也少的可憐,真的不知道還要不要繼續(xù)下去,我問她,你想寫嗎,這個(gè)對你來說,你如果不寫,...
“老鐵啊,我這有個(gè)微信公眾號,幫我排下版唄,文檔發(fā)過來了” “三篇,等下還有一篇,謝謝了” 習(xí)慣點(diǎn)開接受文件的我,一臉懵逼。有把大刀我就砍過去了。經(jīng)常收到朋友這樣的要求,開始...
你很棒,親愛的。加油??
2021-01-06鏡子練習(xí)第四天,放下過去及當(dāng)下所有負(fù)面的情緒 今天一整天都活在自己平和,開心愉悅的心情當(dāng)中。 但是晚上回來以后有一點(diǎn)點(diǎn)的負(fù)面情緒,是因?yàn)榻酉聛砦覀兊墓ぷ鲿兴{(diào)動,而且工資會...
鏡子練習(xí)第四天,放下過去及當(dāng)下所有負(fù)面的情緒 今天一整天都活在自己平和,開心愉悅的心情當(dāng)中。 但是晚上回來以后有一點(diǎn)點(diǎn)的負(fù)面情緒,是因?yàn)榻酉聛砦覀兊墓ぷ鲿兴{(diào)動,而且工資會...
鏡子練習(xí)第三天,監(jiān)控自我對話。 今天是我鏡子練習(xí)的第三天,我現(xiàn)在隨身攜帶一個(gè)小鏡子,想到的時(shí)候我都會把它拿出來,然后對自己說今天的肯定句,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己越來越通透,越來越自信,...
我一天的時(shí)間 早上我把鬧鐘響到4點(diǎn)40的,鬧鐘響起以后,我把它關(guān)閉掉,然后繼續(xù)睡覺,一睡睡到六點(diǎn)半,哎呀,一看趕緊起床,開始今天的練聲打卡、甩腿、練眼神、即興演說打卡。如果時(shí)...