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  • 教師保持開放性的重要性

    最近,我發(fā)現(xiàn)自己上課進步了,原因是課堂活潑起來,思路更加靈活了。 我去聽了優(yōu)秀教師的課堂,她們有各自的風格,共同點是氛圍感很好、目標清晰、擴展很多,學生很有成就感,效果也比較...

  • 感覺難的時候,一定要再堅持一下

    那是一個很可愛的姑娘。去年上課的時候 ,經(jīng)常高高興興來上課。 還記得有一次,上課前興致勃勃 ,接連幾個詞沒想出來,就一臉垂頭喪氣了。下課后,我跟她說,多練習練習。 今年 ,發(fā)...

  • 是的,那又怎么樣?

    今天學會一個問句叫“是的,那又怎么樣?” 這是一個很有用的句子,適用于自我接納。 我總是習慣拖延,但是拖延到自己都不能忍了,又勤奮一會兒。表面上,結(jié)果不會太差,但是心里面自責...

  • 家庭的溝通

    家庭,也是一個小集體。只要在集體中,就會存在聯(lián)系。 順暢而和諧的溝通,是每個人都想要的。想,但不一定能擁有。自己想,所以希望溝通的對方能夠做到。自己改變,期待對方也能改變。持...

  • 在家庭中,看到自己的力量

    家庭對一個人的影響,毋庸置疑。關(guān)于原生家庭對于成年后的影響,研究的人也很多。 原生家庭對待自己的方式,會很大程度影響自己對自我的方式。這就是,為什么有些人成年了,已經(jīng)遠離父母...

  • 學會放手和祝福

    在關(guān)系中,要學會放手。 去年帶的學生,相處一年,從我個人的角度來說,感情很深。從他們的反饋來看,也很喜歡我們的課。 今年,本想著是不是可以繼續(xù)教他們。但是,看到安排完的課表 ...

  • 簡單的事情重復做

    吳曉波說,簡單的事情重復做。 也聽過這樣一句話,一位武者說,我不怕會一萬種踢腿方法的人,但怕把一個方法踢一萬次的人。 簡單的事情,在時間力量的加持下,慢慢地顯現(xiàn)出來其難以估量...

  • 去聊天吧!

    我參加了不同的社群 ,在聊天中得到了很多的感悟 前天,和科研小組群的朋友聊天,她給了我很多可行的建議,讓我在看論文方面,有了很多思路。 今天,和讀書會的小伙伴聊天,聽到她們的...

  • 好書推薦《相信》

    蔡磊,曾任京東副總裁,也是一名漸凍癥患者。 《相信》這本書 ,記錄了蔡磊先生從發(fā)現(xiàn)病到創(chuàng)業(yè)的過程,他還在持續(xù)奮斗著。 或許生活中有很多不如意,覺得失望時,來看看這本書吧。從蔡...

  • 向前一步

    今天,和一位讀博士的朋友聊天了。 我很好奇,她怎么拿到一個個高大上的項目,她說,足夠幸運,被選上了北京冬奧會的志愿者,后來因為表現(xiàn)好,后來,經(jīng)過介紹,一個一個項目就接著來了。...

  • 120
    2023-09-18

    新學期又要開始了! 又來到了莫斯科,等待轉(zhuǎn)機。比起去年的不知所措,迷迷糊糊。今年更多了一些從容,慢慢來,我也可以找到值機口和登機口。 少了一些新奇感。去年看到來來往往的老外,...

  • 走好選擇的路

    閨蜜陪我收拾行李,感嘆說,當初要是學理科就好了,當個寵物醫(yī)生多好呀! 我的第一反應(yīng),不要美化那條沒有選擇的路。 我以前經(jīng)常懊悔,為什么沒有再努力一點,沒有再復讀一年,后來,發(fā)...

  • 珍惜接近大自然的機會

    大自然是寶藏。 去森林里走一走,呼吸新鮮的空氣,頭腦瞬間感覺神清氣爽。 雙腳踩在土地上,就會接地氣。被曬陽光,和太陽連接,就會吸收到太陽的能量。 看一看花草,放松眼神經(jīng)。聽聽...

  • 珍惜接近大自然的機會

    大自然是寶藏。 去森林里走一走,呼吸新鮮的空氣,頭腦瞬間感覺神清氣爽。 雙腳踩在土地上,就會接地氣。被曬陽光,和太陽連接,就會吸收到太陽的能量。 看一看花草,放松眼神經(jīng)。聽聽...

  • 有老師在,就永遠心里踏實

    老師,在我成長過程中,扮演很多重要角色。 各個階段,都遇到好老師,是一種幸運。 我喜歡找老師們聊天,只要在老師面前,我就永遠保留一種身份,那就是學生。做學生,可真是一件太幸福...

  • 聊聊配得感

    今天刷到這樣一個感慨,博主說,父親給自己買了一臺五千多的電腦,感覺很有愧疚感,配不上。 評論區(qū)里,網(wǎng)友說,那就好好學習,讓自己配得上。 幼年時候,物質(zhì)不豐富或者自卑,很容易養(yǎng)...

  • 顏值即生產(chǎn)力

    朋友的杯子很特別,粉粉的,很仙。 朋友說,自從有了這個杯子,比以前更愛喝水了。 她說,顏值就是生產(chǎn)力呀。 當下,顏值確實激發(fā)了人們對于美的向往,所以,挑選物品時候,當我們少一...

  • 他說,一邊擁抱,一邊痛苦

    蔡磊,京東原副總裁,也是一名漸凍癥患者。 他曾說,在病房里的時候,一名病友叫了他一聲,喚起了他為50萬人奔走的使命感。 他每天都在跟時間賽跑,現(xiàn)在胳膊和手已經(jīng)不能動了。也意味...

  • 總有人活成你想要的樣子

    看推送,經(jīng)常蹦出來一個女生,蠻可愛的,于是,點開主頁多了解了一下。 她是這樣介紹自己的,用一年的時間,她的生活發(fā)生了很大的變化。 我看見她的樣子,是那種陽光向上的,所以想深入...

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