之前,我聽到樊登老師講述了關(guān)于時間管理的一個實(shí)驗(yàn)案例,實(shí)驗(yàn)的主要目的是為了驗(yàn)證哪種分解目標(biāo)的方式才是執(zhí)行效率最高的。 實(shí)驗(yàn)人員把學(xué)生成績差不多的大學(xué)生分成三組:第一組不做事件...
之前,我聽到樊登老師講述了關(guān)于時間管理的一個實(shí)驗(yàn)案例,實(shí)驗(yàn)的主要目的是為了驗(yàn)證哪種分解目標(biāo)的方式才是執(zhí)行效率最高的。 實(shí)驗(yàn)人員把學(xué)生成績差不多的大學(xué)生分成三組:第一組不做事件...
時間管理的目的是讓我們變得自律且高效,表面看來是善用時間讓生活和工作井然有序,同樣的每天24小時內(nèi),可以做到更多自己想要完成的事。 但事實(shí)是,時間無法被我們所掌控,更不會因?yàn)?..
吸煙的人,難道都不想戒煙嗎?哪個女人不愛美,不想擁有緊的身材?誰不想越來越優(yōu)秀,成為眾人眼中的專家級人物? 可是,大多數(shù)人卻依然今天這樣想,明天那樣做;”想象很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨...
成年人閱讀書籍,重點(diǎn)在于實(shí)用性。曾聽某位大咖說:“成年人的閱讀要具有功利性,功利性就在于用最少的時間成本吸收書籍的最大價值”。 成年人閱讀的目的是讓書籍為你解決問題,通過與作...
今天是我早起的第20天,日更第44天。 韓寒說過一句話:“我們懂得很多道理,卻依然過不好這一生“! 曾經(jīng)有一篇爆款文的標(biāo)題是這樣的:“我們總是間接性躊躇滿志,持續(xù)性混吃等死”...
今天是我早起的第19天,日更第43天。 以前我總幻想實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的那一刻會多么興奮,認(rèn)為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的那一刻人生就圓滿了;后來我發(fā)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)了當(dāng)初制定的目標(biāo)后,并沒有想象的那么激動人心。...
今天是我早起的第18天,日更第42天。 01 你是否為自己制定了明確的目標(biāo)?你是否為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而拼盡全力?你又是否因?yàn)闅椌邞]卻仍然未達(dá)成目標(biāo)而焦慮、失落? 當(dāng)我們朝著目標(biāo)堅(jiān)...
今天是我早起的第17天,日更第41天。 事實(shí)上,世界上沒有任何完美的事情。 導(dǎo)致拖延的一個普遍的因素就是追求完美。幾個月前,我想重啟公眾號寫作,但總會對照優(yōu)秀作者而貶低自己,...
今天是我早起的第16天,日更第40天。 喬布斯說過一句話:“圍繞這你的叫做生活的一切,是由不比你聰明的人所創(chuàng)造的。 你所認(rèn)為的規(guī)則并非絕對,打破常規(guī),跳出深坑,換個角度思考,...
今天是我早起的第15天,日更第39天。 很多人有選擇困難癥。 看著柜子里這么多衣服糾結(jié)今天該穿哪件?穿紫色的衣服,糾結(jié)該配哪個顏色的耳環(huán)? 很多人患上了拖延者。 ”要不要去跑...
今天是我早起的第14天,日更第38天。 我發(fā)現(xiàn)這兩年單位里躺平的人越來越多。 遇到責(zé)任就抹黃油,遇到工作就踢皮球,面對矛盾就打太極;不求上級看重,只求上級不用。為什么現(xiàn)在會變...
今天是我早起的第13天,日更第37天。 你是否和我一樣經(jīng)常腦袋里會冒出某個絕佳的想法,構(gòu)思周密,前景無限。經(jīng)過反復(fù)推演,查閱資料,制定計(jì)劃,但最終想法卻遲遲沒有啟動。 就這樣...
了解哪些食品成分是有害的并在購買之前仔細(xì)閱讀包裝說明,更換你的家用清潔劑和燈泡,只購買有機(jī)食品等——當(dāng)然你并不一定非要一次性完成所有的轉(zhuǎn)變。 以下是一些實(shí)用的提示,可以讓你的...
你要和本來就很好的人,一起變得更好。 hi,我是銀子。 回看過往的人生,18歲前就叫做一地雞毛,差點(diǎn)讓我以為人生這輩子就是如此了。經(jīng)常一句:靠,老天你玩我呢~ 幸福的家庭只有...
今天是我早起的第12天,日更第36天。 今天看到一個網(wǎng)友的問題:我性格內(nèi)向,不喜歡交際,在單位還有前途嗎? 這個問題讓我產(chǎn)生了共鳴,因?yàn)槲冶旧硎潜容^宅的人,喜歡安靜的獨(dú)處,朋...
今天是我早起的第11天,日更第35天。 真正的高手并不依靠意志力,而是建立一套系統(tǒng)持續(xù)行動。 看到別人每天活得超級自律,堅(jiān)持跑步、閱讀、寫作的樣子,激發(fā)了你同樣追求成長的渴望...