光陰荏苒,2024年已悄然落幕。每年的年終一小結(jié),想繼續(xù)保持,與好友們跨年聚餐結(jié)束后,2024年還剩下最后一小時,趕緊碼字。 回望2024這一年,對比2023年比較迷茫困頓的...
IP屬地:浙江
一、評估 1、靜態(tài)評估,貼骨性標(biāo)志 髂前上棘(ASIS):恥骨聯(lián)合沿著腹股溝往上推,頂手的位置。(站立腹股溝是有勾線的,肚子不要頂出來。) 髂后上嵴(PSIS):有腰窩的人,...
又是一年好時光的結(jié)束,又到了年末碎碎念念的時候... 18年,仍舊是成長的一年,也是小小收獲的一年,無論生活還是事業(yè)... 當(dāng)初轉(zhuǎn)身的初衷是為了小盆友,現(xiàn)在已大班,回頭看看這...
課程時間12月3日至12月22日 學(xué)員:王莎 日期:2018年12月24日 經(jīng)過這三周的課程學(xué)習(xí),對我的影響是多面的。鐘妍老師ASAP課程內(nèi)容之前是一直有關(guān)注,我來武漢...
課程結(jié)緣:我是一名瑜伽老師,做教培多年,也有很多私教課,但發(fā)現(xiàn)上課越多自己的知識越貧乏,各種各樣問題的人呈現(xiàn)在你面前,我感到越來越困惑。比如在私教課上我并沒有把握解決她們的問...
什么是筋膜? 筋膜是整體膠原纖維的結(jié)蹄組織,主要有膠原蛋白、蛋白質(zhì)和基質(zhì)組成。它包裹了身體的每一個部分,形成了身體的結(jié)構(gòu),并為身體提供很大的支撐。它像一個網(wǎng)絡(luò)一樣分布在全身。...