目標(biāo)與情緒張力 利用情緒達(dá)成目標(biāo) 一個(gè)不被情緒控制的人，才可以很好的利用它來為己所用。 情緒是人的本能，它無關(guān)好壞，就是個(gè)存在。但所有人又都在被它驅(qū)遣著，情緒好的時(shí)候做一些事...
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關(guān)于目標(biāo)那點(diǎn)事（七） -
關(guān)于目標(biāo)那點(diǎn)事（六）目標(biāo)與情緒張力 1.目標(biāo)越大，情緒張力越大； 2.越是接近目標(biāo)，情緒張力越大。 從情緒中跳脫出來的最有效辦法 一個(gè)人可以不被情緒控制，同時(shí)還可以成為情緒的主人，去掌管自己情緒...
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關(guān)于目標(biāo)那點(diǎn)事（五）目標(biāo)與情緒張力 1.目標(biāo)越大，情緒張力越大； 2.越是接近目標(biāo)，情緒張力越大。 那到底該如何表達(dá)情緒呢？ 首先含蓄慣了的國人們，我們要先來了解我們都有哪些情緒。中國古人總結(jié)為...
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關(guān)于目標(biāo)那點(diǎn)事（四）目標(biāo)與情緒張力 長期壓抑情緒的后果——麻木 我們這幾天一直在說關(guān)于“接納”的事。可是接納確實(shí)不是說接納就能接納的。它真的需要不斷、不斷的練習(xí)。然而情緒可不給你時(shí)間，它說來就來...
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過往不戀，未來不迎，當(dāng)下不負(fù)，如此安好 [合十] [合十]<br><br>微信公號：以中為始
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關(guān)于目標(biāo)那點(diǎn)事（三）如何接受自己的情緒呢？在此教大家一個(gè)非常有效的方法——觀照。 我對觀照的解釋是：觀=看，照=照鏡子。也就是說讓自己象照鏡子一樣的看見自己。《當(dāng)下的力量》一書中把這稱之為“臨在...
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關(guān)于目標(biāo)那點(diǎn)事（二）如何處理情緒。 情緒是一個(gè)人“活著”的標(biāo)志。人只要活著都會有情緒。情緒沒有好壞，它只是你真實(shí)的內(nèi)心感受。而且只有活人才是有情緒的，死人是沒有情緒的。 所以，應(yīng)該慶幸你還有情緒...
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為了擺脫平庸，做點(diǎn)自己不喜歡的事吧！
大多數(shù)人在二十或三十歲就死了，他們變成了自己的影子，往后的生命只是不斷的一天天重復(fù)自己。 ——羅曼·羅蘭 雖然尼采說過，每一個(gè)不曾起舞的...
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傳承和弘揚(yáng)傳統(tǒng)書畫藝術(shù)、為廣大藝術(shù)家和藝術(shù)愛好者搭建一個(gè)自由的推廣和交流平臺。
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醫(yī)生用楷書寫病歷，網(wǎng)友：這字讓書法家汗顏醫(yī)生和書法家，在這個(gè)時(shí)代都是能獲得大眾尊重的職業(yè)，相對于藝術(shù)來說，醫(yī)術(shù)一般被認(rèn)為比藝術(shù)更為有現(xiàn)實(shí)價(jià)值，對書法家的尊重一般是出于對藝術(shù)的敬畏，而對醫(yī)生的尊重則更多的有種感恩在內(nèi)...
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@溫差先生 必須要有??
關(guān)于目標(biāo)那點(diǎn)事（一）
目標(biāo)和情緒張力。 1.目標(biāo)越大，情緒張力越大； 2.越是接近目標(biāo)，情緒張力越大。 所以當(dāng)你覺得壓力山大的時(shí)候，審視一下你的目標(biāo)是否過大，是否不切實(shí)際，以至于導(dǎo)致情緒張力過大。...
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關(guān)于目標(biāo)那點(diǎn)事（一）目標(biāo)和情緒張力。 1.目標(biāo)越大，情緒張力越大； 2.越是接近目標(biāo)，情緒張力越大。 所以當(dāng)你覺得壓力山大的時(shí)候，審視一下你的目標(biāo)是否過大，是否不切實(shí)際，以至于導(dǎo)致情緒張力過大。...
個(gè)人介紹
從十四歲一直寫到現(xiàn)在，所有的文字都被我養(yǎng)在深閨從未示人。
十年生死兩茫茫。。。十年來從迷茫谷底到每天在過山車一樣的起起落落中穿越。在經(jīng)歷了太多的人和事之后，我決定將我的那些文字從閨閣中推置人前。
從此刻開始，我的心想要奔出去，奔向?qū)儆谖业倪h(yuǎn)方。
未來你會看到我的遠(yuǎn)方還有詩。
十年生死兩茫茫。。。十年來從迷茫谷底到每天在過山車一樣的起起落落中穿越。在經(jīng)歷了太多的人和事之后，我決定將我的那些文字從閨閣中推置人前。
從此刻開始，我的心想要奔出去，奔向?qū)儆谖业倪h(yuǎn)方。
未來你會看到我的遠(yuǎn)方還有詩。