發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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2019年9月24號(hào)《葉武濱時(shí)間管理100講》第39講感悟
案例/從體育差等生到跑馬拉松 愛非堅(jiān)持，真的是需要找到方法，和及時(shí)的得到反饋。 前一個(gè)月我也開啟了跑步，但是一個(gè)月下來，我發(fā)現(xiàn)跑步真的不是我喜歡的，每次跑步都是用意志力堅(jiān)持，...
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讀《富蘭克林自傳》感悟
作者：本杰明.富蘭克林 這本書從10月份開始讀，中間斷斷續(xù)續(xù)，今天讀了一個(gè)小時(shí)終于把它讀完了。 這本書作者通過給兒子寫信的方式來寫自傳，讀起來讓人覺得更加親切?？赡苊總€(gè)人讀完...
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2019年12月1號(hào)《葉武濱時(shí)間管理100講》第56講感悟
反思/月度檢視是個(gè)好習(xí)慣 之前通過每日清單可以讓我們清晰的知道每天要做什么，每天具象化。 通過每周檢視可以看到我們一周內(nèi)所做的事情的數(shù)量以及需要改變的地方 而通過月檢視可以定...
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2019年10月30號(hào)《葉武濱時(shí)間管理100講》第55講感悟
反思/培養(yǎng)每周檢視的習(xí)慣 周檢視是對(duì)過去一周的反思，同時(shí)也是對(duì)未來一周的計(jì)劃 三個(gè)板塊進(jìn)行檢視： 1.日歷系統(tǒng)檢視 2.清單系統(tǒng)檢視 3.清空回收站，保證回收站的事項(xiàng)都得到正...
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2019年10月28號(hào)《葉武濱時(shí)間管理100講》第54講感悟
反思/早起與反思是最佳拍檔 這一講回顧了早起的重要性，每天早起第一件事就是寫晨間日記。要有安靜的時(shí)間來清空收件箱，對(duì)每件事用三個(gè)問句反思。這樣我們對(duì)自己每天要做的事情才會(huì)很清...
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2019年10月18號(hào)《葉武濱時(shí)間管理100講》第53講感悟
反思/一事一日一生的視角 蘇格拉底說：沒有反思的人生不值得過 就是需要我們對(duì)自己的人生，每一天，每一件事做思考和規(guī)劃。 通過三個(gè)層次進(jìn)行反思，是人生的方向會(huì)更加清晰。 1.一...
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2019年10月17號(hào)《葉武濱時(shí)間管理100講》第52講感悟
反思/先有意義再有條理 雜事進(jìn)行分類其實(shí)沒有辦法從根本上讓我們把每天做的事情做完。 確定每件事情的意義，刪除不必要的事情，暫時(shí)擱置不重要的事情，優(yōu)先處理重要不緊急的事情，減少...
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《微習(xí)慣》感悟
作者：斯蒂芬.蓋斯 這本書其實(shí)我是從時(shí)間管理的群里知道的，覺得應(yīng)該是很適合我的，就在網(wǎng)上買了。等了兩天拿到手之后，發(fā)現(xiàn)這本書有點(diǎn)薄，還是很開心的（PS:我對(duì)于很厚的書有時(shí)候興...
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2019年10月16號(hào)《葉武濱時(shí)間管理100講》第51講感悟
反思/遇到大事難事怎么辦 這節(jié)比較受益的是把比較想做的雜事轉(zhuǎn)化為項(xiàng)目，這樣才會(huì)有下一步行動(dòng)。 這聯(lián)想到自己的一個(gè)實(shí)際情況，這個(gè)方法可以應(yīng)用。 給小孩選幼兒園是接下來需要考慮的...
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2019年10月15號(hào)《葉武濱時(shí)間管理100講》第50講感悟
反思/用反思三問清空爆滿的收件箱 收集雜事放進(jìn)收件箱，然后再按照情境進(jìn)行分類。 前面有說過，雜事不能被管理，能管理的只有行動(dòng)。把彈性事件放進(jìn)情境清單，把固定日程事件放進(jìn)日程表...
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易效能90天踐行-第9周周檢視
踐行日期：2019.10.6-2019.10.12 這一周關(guān)注比較多的是親子踐行，實(shí)踐中重點(diǎn)關(guān)注和孩子一起的互動(dòng)踐行。這周最大的收獲就是在班會(huì)上做了分享，關(guān)于堅(jiān)持微習(xí)慣。設(shè)定...
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2019年10月14號(hào)《葉武濱時(shí)間管理100講》第49講感悟
反思/連接想法與行動(dòng)的三個(gè)問句 葉老師說雜事不能被管理，能夠管理的只有行動(dòng)。我對(duì)這句話的理解是：雜事就是我們的想法，比如：當(dāng)英語(yǔ)老師，體檢，完成當(dāng)月業(yè)績(jī)。這些只能是記錄，如果...
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2019年10月13號(hào)《葉武濱時(shí)間管理100講》第48講感悟
高空/風(fēng)靡全球的人生導(dǎo)航系統(tǒng) 人生的5萬(wàn)米高空就是人生的方向，人生的宗旨。 時(shí)間管理的體系我覺得就是：找到人生的方向，用行之有效的工具，把目標(biāo)分成不同的事項(xiàng)并進(jìn)行記錄排程，通...
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2019年10月11號(hào)《葉武濱時(shí)間管理100講》第46、47講感悟
高空/清晰長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)會(huì)讓一個(gè)人更容易成功/尋找一生成功的因子 每天重復(fù)著一樣的事情，如果是沒有目標(biāo)的做著，那只能算是機(jī)械運(yùn)動(dòng)，永遠(yuǎn)都不可能獲得大的成功。 當(dāng)然，有一個(gè)夢(mèng)想是很...
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易效能90天踐行-第八周周檢視踐行日期：9月29號(hào)-10月5號(hào) 這周我把它稱為“國(guó)慶周” 學(xué)習(xí)：這幾天基本都是零零散散的看書，繼續(xù)上周的書籍《微習(xí)慣》和《主角》。 家庭： 1.這周添置了一些整理工具，桌面...
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2019年10月7號(hào)《葉武濱時(shí)間管理100講》第45講感悟
高空/每年給自己制作一張夢(mèng)想版 平衡的夢(mèng)想版才能達(dá)到平衡的人生。 根據(jù)自己的實(shí)際情況，設(shè)定自己的夢(mèng)想藍(lán)圖。目前對(duì)自己的未來還不是很清晰，但是我在嘗試規(guī)劃自己一年的夢(mèng)想版，讓自...
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2019年10月2號(hào)《葉武濱時(shí)間管理100講》第44講感悟
高空/什么樣的人生值得擁有 擁有什么樣的人生，就看我們?cè)趺催x擇。最重要的是應(yīng)該要平衡。沒有平衡的人生始終不是我們的最終生活和目標(biāo)。 家庭，事業(yè)，財(cái)富，生活等等，單一追求并不能...
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2019年9月29號(hào)《葉武濱時(shí)間管理100講》第43講感悟
高空/做正確的事情是根本 人生的高度：宗旨/愿景/目標(biāo)/關(guān)注層面/項(xiàng)目/跑道 目前自認(rèn)為處于項(xiàng)目階段，有目標(biāo)但是短期，只是作為一個(gè)小項(xiàng)目，實(shí)現(xiàn)著初步的計(jì)劃。 我很同意《搞定》...
