廣袤之心，友善之詞，以慈悲根性奉獻(xiàn)終生，三句箴言，重塑人性之本，令眾生有愛(ài)，無(wú)論貧窮富有，生命皆有痛苦，所區(qū)別處，只是量不同。
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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2022-12-14
我是真誠(chéng)舒服的，我是投入綻放的，我能感受每個(gè)當(dāng)下，生活如此美好。我擁有工匠精神，我是踏實(shí)的，我能從失敗中拿到禮物，我能在環(huán)境中順勢(shì)而為。
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工作坊的成長(zhǎng) - 第一天
今日參加線下工作坊 上午，組隊(duì)，角色選擇，家庭角色。 咨詢師的角色是什么？一共情同理，傾聽(tīng)二教師，理念與認(rèn)知，三是顧問(wèn)，整體化思維，四是教練，五是導(dǎo)游 ，去過(guò)。 咨詢?cè)瓌t： ...
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每次的目標(biāo)都很簡(jiǎn)單很專注，然后目標(biāo)在不斷升級(jí)中不斷前進(jìn) - 草稿我創(chuàng)造了我內(nèi)心的目標(biāo) 目標(biāo)和行動(dòng)，行動(dòng)計(jì)劃。即便是“試一試看一看”也是一個(gè)簡(jiǎn)單的目標(biāo)，就認(rèn)真試，就好好看，這樣你才能敏銳地抓住自己頭腦中閃過(guò)的更大的目標(biāo) 所以，請(qǐng)重視你的目標(biāo)...
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2022-11-21
安分享31篇 薩提亞心理學(xué)經(jīng)典語(yǔ)錄50條（八） 29、當(dāng)你變得更真實(shí)，你就會(huì)變得更和諧。30、每一個(gè)行為都是有目的的。作為治療師，要去發(fā)現(xiàn)行為背后的目的。31、孩子逃學(xué)可能有...
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2022-11-09戰(zhàn)友們現(xiàn)在好，歡迎大家來(lái)到007寫(xiě)作破局3課現(xiàn)場(chǎng)。 先做個(gè)自我介紹，我是七布斯，是007的聯(lián)合發(fā)起人兼首席運(yùn)營(yíng)官 我是007第191號(hào)寫(xiě)作會(huì)員，持續(xù)寫(xiě)作2096天，輸出200...
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2022-11-09
《點(diǎn)評(píng)官?gòu)?fù)盤(pán)模板》 https://shimo.im/docs/0l3NVZpjYGFBJO3R如何通過(guò)點(diǎn)評(píng)快速提升寫(xiě)作水平？ 技巧篇1：好文章的8大基礎(chǔ)要素，從原點(diǎn)學(xué)寫(xiě)作 ...
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2022-10-13
內(nèi)在小孩：曉姐姐給了成人升級(jí)的4個(gè)步驟，我增加了1個(gè)，你到哪一步了？第一步：看到情緒的能力！ 第二步：表達(dá)需求的能力！ 第三步：確定界限的能力！ 第四步：尋求幫助的能力！ 第...
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治療師如何才能更好的共情放下:首先治療師要放下自己根據(jù)理論形成對(duì)來(lái)訪者的預(yù)設(shè)，其次，放下自己的擔(dān)心和焦慮。最后，放下自己“下一步要做什么”的想法。進(jìn)入當(dāng)下:就是進(jìn)入此時(shí)此刻，與來(lái)訪者同在。進(jìn)入當(dāng)...
共情性猜測(cè) 猜測(cè)后，咨詢師要接著問(wèn)“是這樣嗎？”以便與來(lái)訪者核實(shí)自己的猜測(cè)是否正確。通過(guò)觀察來(lái)訪者的非語(yǔ)言反應(yīng)來(lái)猜測(cè)其可能有的感受。 A咨：剛剛你的臉上閃過(guò)一絲陰影，在那之前...
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如何給給孩子心理加營(yíng)養(yǎng)
一個(gè)健康的孩子不僅應(yīng)該身體健康，還有心理健康，缺乏生理營(yíng)養(yǎng)，孩子不會(huì)健康；缺乏心理營(yíng)養(yǎng)，人的靈魂就會(huì)萎縮，生活陷入泥濘。我們父母要做的就是深入孩子的內(nèi)心，給他們足夠的“心...
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焦點(diǎn)建構(gòu) -
【課程回顧】上周學(xué)習(xí)主題是焦點(diǎn)技術(shù)，老師把焦點(diǎn)技術(shù)的運(yùn)用非常清晰的在案例中做了呈現(xiàn)，在什么時(shí)候收集什么信息？怎樣提問(wèn)？怎么澄清？這部分沒(méi)掌握好的同學(xué)可以再利用逐字稿進(jìn)行復(fù)盤(pán)，...