發(fā)簡(jiǎn)信
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1、健康就是感覺(jué)不到身體的存在。 2、相信人體有自愈能力。其次是信任現(xiàn)代醫(yī)學(xué)。 3、吃的少比吃的好重要。 4、除非為了友誼或親情，吃飯時(shí)間越長(zhǎng)越...
1、借用佛學(xué)中“正念”這一概念的人越來(lái)越多，但解釋清楚的不多。這本書(shū)對(duì)正念的解釋是“讓人以直率的、非批判性的態(tài)度去對(duì)待當(dāng)下的體驗(yàn)”。非批判性不僅...
1、壓力是公平的。真正在入世過(guò)活的人，沒(méi)有人能夠置身事外。堅(jiān)信這一點(diǎn)，不易起怨懣之心。 2、職場(chǎng)壓力和生活壓力無(wú)法互換消解。因此不要把壓力釋放錯(cuò)...
1、自己最收益的工作習(xí)慣是做筆記。最佩服的是會(huì)面后最先共享筆記的人。 2、當(dāng)日事當(dāng)日畢能提升工作中的幸福感。 3、有關(guān)人的問(wèn)題，都不可拖延，不要...
1、婚姻比較像是合伙制企業(yè)，經(jīng)營(yíng)規(guī)則是既得自己拼命過(guò)好，同時(shí)還得給共同體蓄水。 2、最好的合伙人既要獨(dú)立自主，又要善于協(xié)作。 3、沒(méi)有人天生樂(lè)于...
1、早晚你會(huì)知道，這個(gè)世界上沒(méi)有別人。你所看到的都是你自己的認(rèn)知模式創(chuàng)造的鏡像。 2、與此同時(shí)你會(huì)知道，這個(gè)世界上全是別人。所謂反復(fù)追尋的「真我...
1、Flag 是真正的 Less is More 的東西。 2、很多 Flag 不能實(shí)現(xiàn)，是因?yàn)榈檬?biāo)準(zhǔn)依賴(lài)外部反饋，見(jiàn)效太慢。好的目標(biāo)是標(biāo)準(zhǔn)存...
1、大多數(shù)人都不能稱(chēng)之為寫(xiě)作，定義為「書(shū)面表達(dá)」更為準(zhǔn)確并有效。 2、多年前不知如何下筆時(shí)，毒辣端莊告訴我八個(gè)字：「眼前有人，對(duì) TA 說(shuō)話(huà)?！?..
1、人數(shù)在十人以?xún)?nèi)，宜家宴。超過(guò)十人，宜外食。 2、大型年夜飯容易集體無(wú)聊，所以最好設(shè)計(jì)一個(gè)人人可參與的主題游戲。雅的可參見(jiàn)今年羅輯思維年貨市集...