〔學(xué)習(xí)總結(jié)〕 ①超級個體:這周主要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是結(jié)果思維，簡化自己目標流程。我學(xué)到的主要是三件事打卡，和之前不同。之前會忘記在橙子成長聯(lián)盟上打卡，現(xiàn)在不是 ，我有自己的手賬本。...
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第七周--復(fù)盤總結(jié)學(xué)習(xí)超級個體第一周， 總結(jié)【我學(xué)到了什么】: 這周學(xué)習(xí)了主要是時間管理的知識，蓋上所有筆記，能想起來的就是用潮汐APP，工作時有雜念就寫下來，一般寫7個就會專注了。還有不知道...
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每天清空收件匣-永錫公開課
每天清空收件匣公開課中講了四個部分。 1、收集各任務(wù)來源雜事 2、抄送放到中樞收件匣 3、日清空NEED收件匣 4、挑選日要吃青蛙和蝌蚪 這是一個工作閉環(huán)，早上先將各地分散的...
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情商第2 章 操練情緒自主力基本功課后作業(yè)Step 1【識別】下表中，哪些“情緒標簽”與你目前的情緒感受相符？記錄下來。 可多選，但最好不要超過3 個。 怡然自樂，安心舒適、情不自禁 Step 2 【連接】你目前的情...
