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邊寫(xiě)邊品

思來(lái)想去，最終還是把精神寄托在了心理之旅上。 昨天偶然間接觸到了飛米粒心理咨詢機(jī)構(gòu)，加上了許老師的微信，也正好趕上他們每周三都會(huì)有一個(gè)線上的咨詢及督導(dǎo)課程，許老師邀請(qǐng)我也進(jìn)去...

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不知何時(shí)起，開(kāi)始喜歡黨史，尤其是喜歡與毛主席相關(guān)的黨史。我開(kāi)始讀與毛澤東有關(guān)的傳記，看與毛澤東相關(guān)的電影電視劇，研讀毛澤東的詩(shī)詞，了解那個(gè)時(shí)代的歷史發(fā)展脈絡(luò)，錯(cuò)綜復(fù)雜的各種關(guān)...

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今天周六，一周最放松的夜晚是周五，最愜意的一天自然是周六了。 周六的早晨都盡可能地多睡會(huì)懶覺(jué)，也不叫孩子，讓他們睡到自然醒，一周忙忙碌碌的疲憊或許就在周五晚上的美食與周六早晨...

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很多觀念確實(shí)在40歲這個(gè)年齡突然就發(fā)生相反的轉(zhuǎn)變，之前做加法，后來(lái)就做減法，之前抗?fàn)幍?，現(xiàn)在就順從了，以前不相信的，現(xiàn)在轉(zhuǎn)而深信不疑了。 游戲人生，曾經(jīng)是一位意氣風(fēng)發(fā)的少年時(shí)...

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今年9月份，閨女升入了初中，開(kāi)始進(jìn)入學(xué)習(xí)生涯馬拉松長(zhǎng)跑的開(kāi)端了，從初一開(kāi)始就意味著接下來(lái)的七年都會(huì)在緊張忙碌中度過(guò)，這不僅僅是她一個(gè)人，而是一家人可能也會(huì)跟著進(jìn)入到一種長(zhǎng)途跋...

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我自認(rèn)為是一個(gè)比較心急的人，尤其是在工作中我喜歡盡快地把清單中的事情干完，任務(wù)完成后感覺(jué)心里輕快。 事情多了，我喜歡把任務(wù)都列在記事本上，每完成一項(xiàng)我就會(huì)打上對(duì)號(hào)，這是從上學(xué)...

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這學(xué)期，我們辦公室的一位女老師休產(chǎn)假，把她的工作臨時(shí)交代給了我，本身就在9-11月份繁忙的我，更像上了發(fā)條一樣不停地開(kāi)會(huì)，整理材料，完成各種任務(wù)，直到本周，我才開(kāi)始有了些許的...

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我們總是向往成功，追求勝利，看到花開(kāi)，見(jiàn)到笑容，才能稱得上一件事情有結(jié)果。 記得白巖松在采訪歐洲某項(xiàng)體育賽事時(shí)，有位體育人士說(shuō)到，體育教會(huì)給人的不是成功，而是如何體面地面對(duì)失...

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人這一生其實(shí)都在處理與時(shí)間、空間之間的關(guān)系。 人與時(shí)間的關(guān)系是聚焦在獨(dú)立個(gè)體，人與空間的關(guān)系是聚焦在人與各種關(guān)系之中。 人這一生有兩點(diǎn)問(wèn)題需要解決，一是生存，二是心靈，心靈的...

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我一直在追求意義，生命的意義，生活的意義，過(guò)一天的意義，上班的意義，下班的意義，理想的意義，價(jià)值的意義等等。 我一直相信一句話，人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂，所以我一直喜歡規(guī)劃自己的未來(lái)...

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近日，家里有人住院了，所以常去跑醫(yī)院陪護(hù)。 可能由于醫(yī)院的人流量比較多，坐電梯的時(shí)候擔(dān)心沒(méi)有秩序，加之可能隨時(shí)會(huì)有極端情況出現(xiàn)吧，所以電梯里都會(huì)有專人負(fù)責(zé)管理電梯的上下運(yùn)行。...

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今天微信讀書(shū)《一句頂一萬(wàn)句》，有一節(jié)內(nèi)容提到：幾十年后，楊百順還記著這碗燴面。但事后楊百順才知道，那晚老裴帶楊百順吃燴面，并不是為了楊百順。 這一句話也會(huì)有書(shū)評(píng)？我好奇地點(diǎn)進(jìn)...

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一般而言，不論做什么事情我們都需要反饋來(lái)準(zhǔn)確識(shí)別自己在哪些方面還存在不足，以及為什么會(huì)存在不足。 反饋會(huì)形成鏡像自我，在鏡像自我中不斷去更清楚全面地認(rèn)識(shí)自己，再進(jìn)行深度學(xué)習(xí)的...

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上個(gè)周天，接到電話，我二伯被車撞了，連同伯母一起，有點(diǎn)嚴(yán)重。聽(tīng)到電話，我火速趕去了醫(yī)院看望。 二伯傷情不嚴(yán)重，但看到伯母后，還是大吃一驚，臉上都是血跡，讓人不免悲痛。 經(jīng)過(guò)了...

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人們因能感知太多信息而感到心神不寧，或因產(chǎn)生過(guò)多欲望而痛苦不堪，又或因擔(dān)憂能力不足而滋生焦慮，無(wú)論順境或是逆境都不得安生。 就像今天的我們，雖衣食無(wú)憂，卻總是苦于無(wú)法擺脫手機(jī)...

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放假了，我?guī)е隙泻?歲）去打臺(tái)球玩，他第一次接觸就當(dāng)掃盲，閨女（11歲）也跟著去了。說(shuō)實(shí)話，我其實(shí)不是很想帶閨女去，因?yàn)榕_(tái)球廳的環(huán)境烏煙瘴氣，臟話連篇。 到了之后也的確...

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既第一本書(shū)《簡(jiǎn)愛(ài)》之后，我讀了其作者夏洛蒂的妹妹艾米莉?qū)懙摹逗魢[山莊》，書(shū)名新奇、獨(dú)特，引發(fā)人的無(wú)限遐想，想一探在這個(gè)山莊究竟發(fā)生了什么，這也是讀它的原因之一。 讀完之后，我...

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今天是老婆的生日，我給她做了熗鍋面條，她曾說(shuō)這是我最好的廚藝之一。 上午八點(diǎn)半給老二開(kāi)了家長(zhǎng)會(huì)，兒子今年剛上一年級(jí)，聽(tīng)到自己得了三好學(xué)生的獎(jiǎng)狀，他喜出望外的難以掩飾的興奮已經(jīng)...

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如果一個(gè)人從小就養(yǎng)成了全情投入和界限清晰的專注習(xí)慣，那他不僅能獲得智力上的聰慧，也能獲得情緒上的平和。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的強(qiáng)化，他就能與普通人形成巨大差距，畢竟絕大多數(shù)人意識(shí)不到注意力...