發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：吉林
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一天啥也別干了??
你敢不敢這樣堅(jiān)持一年？
1.規(guī)律作息，不熬夜，不晚起，晚上11點(diǎn)前睡覺(jué)，早晨七點(diǎn)起床。 2.堅(jiān)持每天閱讀兩小時(shí)，持續(xù)輸入。 3.堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)，塑造完美體態(tài) 。 4.每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)，提高語(yǔ)言...
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再微小的習(xí)慣，也值得被尊重
培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣很難，放棄一個(gè)習(xí)慣就在剎那間。 已經(jīng)有很久沒(méi)有認(rèn)真的寫(xiě)一篇文章了，一般情況下，沒(méi)有靈感時(shí)都是為了日更而日更，不為質(zhì)量，只為完成任務(wù)就好。 可能很多人看來(lái)，這沒(méi)有什...
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有目標(biāo)有方向
試想，如果你是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，每天訓(xùn)練只是按部就班，提升的空間有多大呢？ 運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練也會(huì)有大數(shù)據(jù)去分析對(duì)手的狀況，也就是找到對(duì)標(biāo)，看看自己和他的差距有多大，或者說(shuō)對(duì)手的薄弱點(diǎn)在哪...
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人家憑什么關(guān)注你，想通了再睡
簡(jiǎn)書(shū)的粉絲質(zhì)量都很高。 現(xiàn)在自媒體平臺(tái)那么多，很多人可能會(huì)想：我為什么不漲粉呀？確實(shí)如此，做自媒體誰(shuí)都想漲粉，但是流量就這么多，試問(wèn)自己：何德何能？粉絲憑什么會(huì)關(guān)注我，相信我...
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讀書(shū)重不重要，時(shí)間長(zhǎng)了見(jiàn)分銷(xiāo)
最近沒(méi)有讀書(shū)，有些不知所云了。 每天讀書(shū)感覺(jué)不到什么，但是不讀書(shū)了，你的思維好像僵化了，寫(xiě)篇簡(jiǎn)單的文章都不知從何說(shuō)起了。 讀書(shū)就是一個(gè)慢慢滲透的過(guò)程，時(shí)間長(zhǎng)了，你的思維，你的...
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隨緣吧
不知道這次斷更能不能重新接上。 昨天忘記日更了，從來(lái)沒(méi)有發(fā)生過(guò)這樣的事兒，加上自己又沒(méi)有買(mǎi)會(huì)員。 持續(xù)做一件事兒，真沒(méi)有想到那么容易。一不小心就接不上而放棄了。 如果這次斷更...
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降低要求，先完成再完美
如果畢業(yè)后，一直不學(xué)習(xí)不讀書(shū)，還感覺(jué)不到什么。這應(yīng)該就是麻木不仁吧。 如果養(yǎng)成了持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，一旦斷掉，整個(gè)人瞬間都感覺(jué)不好了，大腦一片空白，思維能力下降，知識(shí)量下降，生活...
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我為什么持續(xù)日更
日更很簡(jiǎn)單，門(mén)檻很低，也沒(méi)啥質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，如果想持續(xù)日更，每天只要寫(xiě)100多個(gè)字就能輕松完成。難得在于自己的目標(biāo)是為了日更而日更，還是有更高的追求！ 對(duì)于我而言，決心日更時(shí)，只是...
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永遠(yuǎn)叫不醒一個(gè)裝睡的人
新年剛過(guò)，身邊不乏有一些春節(jié)受刺激，上班后就超級(jí)努力的人。不曉得這種努力能持續(xù)多久？ 還有另一種人，家人對(duì)他寄予厚望，苦口婆心熬了一火車(chē)的雞湯，又男女混合雙打武力招呼了一天，...
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一個(gè)奇怪的現(xiàn)象
過(guò)年期間少不了的聚會(huì)，朋友，同學(xué)，親人朋友等。除了親人朋友之外，同學(xué)聚會(huì)有個(gè)非常奇怪的現(xiàn)象，多年不見(jiàn)的同學(xué)，大部分人聚會(huì)都會(huì)侃大山，很少提及自己的學(xué)習(xí)和工作。 為什么呢？ 究...
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本月小目標(biāo)先減3斤
過(guò)年的氣氛告一段落了。 這段時(shí)間，首先是放寒假，工作和生活被打亂，操心的事情比較多，之前一直保持的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，因?yàn)槊β狄埠?，因?yàn)閼卸枰埠?，已?jīng)放棄好久了。 過(guò)年期間飲食不節(jié)，吃...
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先完成再完美
眨眼間日更已經(jīng)一年的時(shí)間了。 現(xiàn)在只是在數(shù)量上取得了小成就，但是質(zhì)量還待進(jìn)一步突破。 一個(gè)人的精力是有限的 ，做這個(gè)就做不了那個(gè)，不可能什么事情都能面面俱到。即使專(zhuān)注力再高，...
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行動(dòng)比思考更重要
讀書(shū)很重要，實(shí)踐更重要！ 讀書(shū)會(huì)引發(fā)思考，思考力如果不能轉(zhuǎn)化為行動(dòng)力就是空想家，夢(mèng)想家，想法永遠(yuǎn)放在腦袋里，不能轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)。 行動(dòng)力強(qiáng)的人，會(huì)在行動(dòng)中觸發(fā)思考，思考后再行動(dòng)，...
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自律
過(guò)年的氣氛好像告一段落了，大部分的人從明天開(kāi)始就要開(kāi)始新的工作和生活。 這幾天你胖了幾斤呢？ 一口一口吃進(jìn)去的，早晚要一口口還回來(lái)。 過(guò)年不妨放縱一下，大不了年后再慢慢還回來(lái)...
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找到對(duì)標(biāo)到底有多重要
試想，如果你是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，每天訓(xùn)練只是按部就班，提升的空間有多大呢？ 運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練也會(huì)有大數(shù)據(jù)去分析對(duì)手的狀況，也就是找到對(duì)標(biāo)，看看自己和他的差距有多大，或者說(shuō)對(duì)手的薄弱點(diǎn)在哪...
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每天都進(jìn)步，時(shí)間看的見(jiàn)
又長(zhǎng)了一歲，不如說(shuō)又老了一歲，或者又年長(zhǎng)了一歲。 時(shí)間是無(wú)形的，我們的人生是有形的，你的生活，工作等等各種各樣的事情都組合形成了你的人生。 如果想擁有無(wú)怨無(wú)悔的人生，就得活在...
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大年初一
大年初一，預(yù)示著新的開(kāi)始，新的征程。 闔家團(tuán)圓，萬(wàn)事如意。在熱鬧的氛圍中，很難有時(shí)間去思考未來(lái)一年，甚至未來(lái)一個(gè)月的事情。如果在年前已經(jīng)安排好，現(xiàn)在都你必定是輕松自由的，安心...
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寫(xiě)在除夕前夜
過(guò)年的時(shí)候，各種繁雜的事情撲面而來(lái)，雖然還沒(méi)有開(kāi)始，但已經(jīng)有所預(yù)見(jiàn)。 為了不被瑣事耽誤日更，在除夕的前夜開(kāi)始提前布置日更的文章。 凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。 提前備好日更的文章，...
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努力了不一定能有所成就，不努力就一定沒(méi)有成就
努力的意義在于內(nèi)心。 不管多么努力還是沒(méi)有達(dá)到內(nèi)心的期許，可能你有些喪氣，但是依舊追求努力的意義。不在于結(jié)果，不在于輸贏，在于內(nèi)心的勇氣和成長(zhǎng)。 你努力的時(shí)候，可能遭到周?chē)?..
