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每日日記： 1、前兩天跑步，身體出現(xiàn)脹痛感，今天休跑一天，在家站樁、拉伸、泡沫軸放松40分鐘? 2、每日感恩、念經(jīng)功課? 3、坐上修? 4、閱讀? 5、將昨天習(xí)得的知識，身體...
某天（24.4.6）和小玲、芊在探討我有個和個性很突兀的現(xiàn)象，出現(xiàn)了3次不顧情境、不依不饒公開懟教練，那一刻我的內(nèi)在發(fā)生了什么？我感受到什么刺激到我的動物腦打開了？是什么價(jià)值...
《打開心智》-之人生破局的關(guān)鍵思維。作者：李瑞秋，也是公眾號主理人“L先生說”。此書5分滿分推薦！ 這本書是我看過跨度時間最長的一本書，亦是我內(nèi)心觸動和鏈接最深的一本書。前半...
昨天，我們四個合伙人在討論餐飲店內(nèi)菜品廣告燈箱做什么內(nèi)容時，我老公和謝妹口述著別人的廣告怎么怎么做，我們也模仿著做，至于落實(shí)到內(nèi)容咋做并沒有具體清晰的東西。 而最早討論是我們...
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