今天是什么日子 起床:13 就寢:3 天氣:好 心情:好 紀(jì)念日:無(wú) 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):學(xué)習(xí) 本月重要成果:學(xué)習(xí) 今日三只青蛙/番茄鐘 教資 成功日...
今天是什么日子 起床:13 就寢:3 天氣:好 心情:好 紀(jì)念日:無(wú) 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):學(xué)習(xí) 本月重要成果:學(xué)習(xí) 今日三只青蛙/番茄鐘 教資 成功日...
今天是什么日子 起床:13 就寢:3.30 天氣:太陽(yáng) 心情:好 紀(jì)念日:71 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):學(xué)習(xí) 本月重要成果:教資 今日三只青蛙/番茄鐘 學(xué)...
如果給你10萬(wàn)元人民幣,讓你在每天早上4點(diǎn)早起,堅(jiān)持100天,你愿意嗎?你做的到嗎?如果是一年前,我可能還會(huì)猶豫,擔(dān)心自己做不到,但今天我會(huì)毫不猶豫地說(shuō):“我愿意,而且我一定...
今天是什么日子 開(kāi)心的一天 起床:14:10 就寢:凌晨2點(diǎn) 天氣:陰天 心情:心情好 紀(jì)念日:72 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):回歸作息 本月重要成果:考教...
我每天四點(diǎn)起床,先出去跑步,這樣身體和大腦都會(huì)及時(shí)恢復(fù)清醒,回來(lái)洗澡看書(shū),清晨時(shí)光,甚是美好呢??
心心念念_8fc6 評(píng)論自早起黃金一小時(shí)做些什么
今天是什么日子 開(kāi)心的一天 起床:13:07 就寢:11:55 天氣:下雨 心情:好,反思 紀(jì)念日: 73 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):作息正常 本月重要成果...
今天看了一個(gè)視頻,是通過(guò)網(wǎng)易公開(kāi)課看的,里面分享了很多學(xué)習(xí)的平臺(tái),這些平臺(tái)挺好的,有國(guó)內(nèi)的還有國(guó)外的。真的感覺(jué)特別特別好。 最近在聊天軟件上面,有個(gè)群聊是模擬情侶吵架,我感覺(jué)...
今天是什么日子 學(xué)習(xí) 起床:12:54 就寢:4:50 天氣:天氣好 心情:心情好 紀(jì)念日:無(wú) 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):學(xué)習(xí) 本月重要成果:學(xué)習(xí) 今日三只...
今天是什么日子 起床:13:49 就寢:5:00 天氣:太陽(yáng) 心情:保持好心情,每天開(kāi)開(kāi)心心 紀(jì)念日: 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):重塑習(xí)慣 本月重要成果:重...
從去年11月份開(kāi)始記手賬,一晃到現(xiàn)在也堅(jiān)持了半年多了,最近聽(tīng)了夢(mèng)歸秦淮老師的手賬課,稍微改進(jìn)了畫(huà)手賬的方式。 之前我在文章里也寫(xiě)過(guò),對(duì)于我這類(lèi)又想寫(xiě)作又想畫(huà)畫(huà)的人來(lái)說(shuō),手賬是...
在我的閱讀體驗(yàn)中,閱讀與快樂(lè)之間,有時(shí)是等號(hào),有時(shí)卻并不同步。閱讀的不快樂(lè),讓我多次放下手中的手,一直羨慕讀完書(shū)就能夠深解其意的人,一直糾結(jié)于我為什么就不得要領(lǐng)呢? 很興奮地...
加入簡(jiǎn)書(shū)一年了,寫(xiě)了100多篇文字,大多數(shù)文章的閱讀量都在三四十,可以說(shuō)是非常的低了。 斷斷續(xù)續(xù)的日更,還有只得了一個(gè)20天的日更勛章,可以說(shuō)這一年的成績(jī)是非常慘淡。 但我現(xiàn)...
韓杰晨間日記 日出:6:01 日落:6:06起床:5:58 就寢:10:07 我的第3個(gè)100天內(nèi)目標(biāo)是什么?1,每天閱讀一頁(yè)2,隨手歸位(分4階段)3,每天...
今天是什么日子 起床:沒(méi)睡 就寢:沒(méi)睡玩手機(jī) 天氣:挺好的 心情:還可以 紀(jì)念日:什么紀(jì)念日 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:學(xué)習(xí) 改進(jìn):早點(diǎn)睡覺(jué) 習(xí)慣養(yǎng)成:生活習(xí)...
選擇伴侶,第一要求:人品好。 一個(gè)人品好的人哪怕他只有五分愛(ài)你,你的幸福程度也遠(yuǎn)勝過(guò)人品不好的人有十分愛(ài)你。 一個(gè)人品好的人不需要你要求他,他自己就有對(duì)自己的約束力、有責(zé)任心...