DAY1 還差45分截止報名時,我加入了《原則》一書的共讀群,還作死地認領(lǐng)了領(lǐng)讀的角色。 《原則》一書正是共讀一本書的發(fā)起人送的新年禮物。記得那時他在群里說,這本書將是他今年...
昨天是24節(jié)氣-驚蟄;今天就和大家聊聊驚蟄; -天地盈虛,與時消息;大地春又回,長空裂驚雷。萬物生欲動,無為自有為! 2018年驚蟄節(jié)氣開始的確切時間為3月5號23:28...
今天是2018.3.2,如今學(xué)習(xí)瑜伽已經(jīng)一年多了,雖然有時會有事請假,但至少堅持在學(xué)在練習(xí)??戳俗约阂荒昵吧鷿奈淖郑杏X自己有成長,但同時也感覺很慚愧。瑜伽課也有寒暑假,放假期間,老師留作業(yè),這個寒假留的作業(yè)是每天OM唱頌21遍,每天骨盆修復(fù)練習(xí),而我,借口自己有這樣那樣的事情,又不在北京好一段時間,于是心安理得不再做老師留的作業(yè),現(xiàn)在想來,瑜伽是自我的修煉,不是做給別人看的,所以,今天是元宵節(jié),正月十五,今天過完了,年就過完了,所以,之前不管怎么樣,再次開始很重要,明天周六去上寒假后第一次課,周日開始每天補做寒假作業(yè)!
瑜伽作業(yè)2017.2.9 1、工作坊的課程對我的影響有三點 (1)工作坊讓我的心靜下來了,它變成了我生活的一部分,非常喜歡這種持續(xù)性的修習(xí)。 (2)工作坊和我之前接觸到的內(nèi)在寶貝冥想...
轉(zhuǎn)自辦主任曹老師 各位親朋好友:收藏一下,能用上。 長城有多長? 21196.18千米 珠穆朗瑪峰有多高? 8844.43米 吐魯番盆地有多低? 海拔-154米 長江有多長?...
2017年度目標(biāo)檢視 1、健康:每日運動、每日冥想、每日泡腳、早睡早起 2、家庭:每月和先生看一次電影、每季度帶父母外出活動一次 3、事業(yè):做好自己的本職工作 4、財富:做好...