1.每天堅持10點前睡覺，5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水，早起也要喝一杯水； 3.堅持每周看一本書。無論是電子書紙質(zhì)書。 4.不沉迷于手機，睡覺前把手機放在夠不到的地方...
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90后最怕暴露的隱私：月薪五千，活成月薪兩萬
90后最怕暴露的隱私：月薪五千，活成月薪兩萬 社長昨天收到了幾位讀者的私信，意思都差不多： “這是我一年中最有錢的時刻。” “真不敢相信我居然有過那么多錢？” 沒錯，能讓大家...
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優(yōu)質(zhì)男：姑娘我憑什么娶你？年初的時候我們部門新來了個剛剛出站的博士后，不彎腰駝背也沒有大肚腩，目測183cm以上，更出人意料的是，他頭發(fā)黑亮而密集，并沒有禿頂。他人超級好，不管怎么調(diào)侃他，他從來都是不...
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如何堅持看書、跑步和早睡早起？文 | 梨江水 你做的很多事情在當時看來是沒用的，但它像精靈一樣，潛伏在某處，在你需要之時，它會出現(xiàn)、成長，然后幫助你?！罱?如何堅持看書、跑步和早睡早起？ 在回答這個問...
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2018年我堅持養(yǎng)成了這些微習慣，宛如重生。文 / 南桑阿莉 始終堅信每一個想要變好的人，心里都會有一個想要成為的人，但若不行動，只不過是人們口中思想的巨人，行動的矮子而已。每一個人都希望自己的人生一直在不斷的更新，進...
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每日寫作和運動，一千字加一萬步文/呱呱鳥 閱讀和寫作是一種生活方式，為了身體的健康，動靜結(jié)合是必要的，所以應該再加上走路鍛煉。 簡書有文字的計數(shù)器，在簡書的日更監(jiān)督下，每天寫個千字文，已經(jīng)成為很多簡友的日...
