1.多喝水（蜂蜜水，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會(huì)堆積，而且腿型不好看）...
發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
-
大學(xué)生活女生——如何變得精致
-
微信公眾號(hào)寫作
歡迎關(guān)注我的公眾號(hào)：讀書主義 更多精彩等著你！ 這個(gè)讀書方法，可能會(huì)顛覆你對讀書以往的認(rèn)知|開卷 或許讀書已經(jīng)成為你的一種生活方式，在讀書中也構(gòu)建了一個(gè)屬于自己的精神世界，但...
-
談寫作|3個(gè)月7000贊，我是從這4方面做到的寫作，我一直篤信三條心訣： 寫作是一種“學(xué)習(xí)”行為，你無法愛上學(xué)習(xí)，就無法愛上寫作。 寫作是一種分享行為，不能做到“分享”，就很難找到源源不斷的動(dòng)力。 如不能認(rèn)識(shí)到以上兩點(diǎn)，...
-
自媒體寫作過程，你會(huì)了嗎？昨天的課程今天又重新聽了一遍，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)學(xué)了就要溫習(xí)，也就是做筆記復(fù)習(xí)再完成作業(yè)。昨晚的課程主要講了自媒體寫作全過程以及如何從生活中積累素材？ 三個(gè)維度提升寫作能力：即輸入-處...
-
提升大學(xué)生活的app因?yàn)樽约嚎偸菚?huì)控制不住自己玩手機(jī)，因此而導(dǎo)致的自習(xí)效率超低。所以就致力于發(fā)現(xiàn)那些實(shí)用的各類app。 1.學(xué)習(xí)類 背單詞：扇貝，滬江，百詞斬，知米 個(gè)人感覺扇貝適合需要認(rèn)真背單...
-
我是如何用49天從懶癌晚期成功逆襲，兼職收入十幾萬的？很多小伙伴都想要成為一名斜杠青年，拓寬自己的收入來源?？墒?，大多數(shù)并不能如愿。其實(shí)，真正導(dǎo)致人們失敗并不是因?yàn)樽陨砟芰Σ睿膊皇且驗(yàn)閷懽麟y。 而是因?yàn)槿狈ψ月删瘢?time...
-
如果你想靠寫作賺錢，這10條經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)請你收下大家好，我是用時(shí)間釀酒。 去年，我出版了自己人生中第一本書籍《丟掉玻璃心：別讓壞情緒控制了你》（清華大學(xué)出版社），今年我的第二本書也已經(jīng)完稿，最快年底就能與大家見面。 你可能...
