發(fā)簡信
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一文帶你認(rèn)識石生姜的功效、用法與禁忌石生姜，別名骨碎補(bǔ)、肉碎補(bǔ)、石碎補(bǔ)、巖連姜、崖姜、飛天鼠、牛飛龍、飛來風(fēng)等，屬姜科植物，味辛而性溫，能夠入肝、腎兩經(jīng)，在中醫(yī)中被廣泛應(yīng)用，具有多...
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2023成都馬拉松參賽記10月29日，2023成都馬拉松鳴槍開跑。 此次是我繼2018年、2019年、2020年之后，第四次征戰(zhàn)成都馬拉松，也是自2020年12月起三年...
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祭奠最后一絲懷念
下午和一位朋友聊電話，突然間他提起我前岳父在去年宜賓疫情封城之際，因病去世。 突然聽到這個(gè)消息，意外、遺憾、可憐、懷念……一瞬間，涌入心里。 第...
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跨部門協(xié)作障礙之基層篇
跨部門協(xié)作障礙在工作中是比較常見的情況，也是各個(gè)組織的難題，甚至可以說是組織內(nèi)部高效運(yùn)行的最大敵人。因此，清除跨部門協(xié)作的障礙，成為提升組織效率...
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淺談長虹捐助口罩事件
這兩天，長虹因向其捷克工廠所在城市寧布爾克市捐助口罩引發(fā)廣大網(wǎng)友爭議。 值此當(dāng)前新冠肺炎疫情蔓延之際，企業(yè)進(jìn)行人道主義捐贈(zèng)本是提升企業(yè)形象和品牌...
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生命的意義
近兩年可以說是我人生的低谷。事業(yè)停滯、家庭欠和，有些被逼得喘不過氣來，一向樂觀 的我，變得越來越沉默，失眠也越來越頻繁。在情緒低落的時(shí)候，我無數(shù)...
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短暫的親子時(shí)光
周末疫情緩解管理放松，迫不及待地回家，享受了難得的親子時(shí)光。 昨晚睡覺前，我就和閨女商量今天上午去放風(fēng)箏。 早上，待閨女摸莫索索地收拾完，早已日...
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訓(xùn)練日志之3.21在休跑了55天后，今天艱難地恢復(fù)了馬拉松訓(xùn)練。 今天宜賓晴空萬里，宜賓疫情緊張形勢已基本解除，可以進(jìn)行戶外跑步活動(dòng)。且5月2日的宜賓馬拉松即將如...
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你會和很熟的人說謝謝嗎？
這是在知乎上看到的一個(gè)題主的提問。 這讓我想起家里不時(shí)會發(fā)生的場景。 飯桌上，3歲多的女兒邊吃飯邊看著我說：“爸爸，你不謝謝婆婆嗎？” “謝謝外...