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好久沒有寫日記了，今天覺得需要幫忙梳理下繁雜的事項(xiàng)，來寫寫日記。 困在家中已有3個多周，確切的說從去年12月開始，這是第2次長時間困在家中成為家...

最近，公司架構(gòu)調(diào)整，又有一大波人員將面臨裁員，我會不會也是其中一個？ 剛剛中考結(jié)束，我的娃能不能考上高中，要是沒考上可怎么辦?。?馬上要放暑假了...

今天很有情緒，情緒緣起一件小事，今天周日女兒班上要開家長會； 我：“老公，要一起去嗎？” 他：“我去干什么？” 我：“她不是你女兒嗎？” 中午吃...

6月2日寫簡書說7天時間讓自己踐行多問How，少問why和what； 現(xiàn)在20多天過去了，自己是否真正有在踐行呢？ 有很多次的場合提醒到自己要用...

最近工作中會有些負(fù)面情緒，負(fù)面情緒主要來自想掙表現(xiàn)，在今天的職場，后疫情時代，經(jīng)濟(jì)形勢不景氣，業(yè)績不好時，各自都有危機(jī)感，都在擠破腦袋想掙表現(xiàn)，...

成人學(xué)習(xí)最重要的方法是刻意練習(xí)，自己在一定階段內(nèi)刻意去練習(xí)一個技巧或套路，練習(xí)完成后找人或自己給予自己反饋，在這個階段一定要設(shè)定一個明確的目標(biāo)，...

學(xué)了這么多的溝通套路，發(fā)覺當(dāng)該用的場合，反而追隨本能，用習(xí)慣的老路去進(jìn)行溝通，這才有了那句經(jīng)典的臺詞，知道這么多的道理，卻依舊過不好這一生。 那...

你會提問嗎？相信很多人都會覺得這個問題很無聊，提問嘛，誰不會，多簡單的事情，有必要專門講么？ 可是，就是這樣一個簡單的提問，問的好能夠幫忙我們打...

“你好貼心啊” “你怎么這么調(diào)皮” “叫你不要到處打滾，跟你說了幾遍了，你看你衣服臟的跟乞丐似的” “哇，你好聰明啊，真棒” “你怎么這么厲害呀...