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  • 打了個寂寞

    姓名: 打卡日期:2026.1.18 聞:哈哈,寫個“好玩”的,昨晚準(zhǔn)備打卡,瀏覽了一下大家的功課,意識里就感覺打完了,關(guān)上,睡覺。 思:躺下迷迷糊糊總感覺哪里不對勁,我打卡...

  • 打了個寂寞

    姓名: 打卡日期:2026.1.18 聞:哈哈,寫個“好玩”的,昨晚準(zhǔn)備打卡,瀏覽了一下大家的功課,意識里就感覺打完了,關(guān)上,睡覺。 思:躺下迷迷糊糊總感覺哪里不對勁,我打卡...

  • 重新養(yǎng)育一下自己

    今天讀的是《父母的覺醒》6到14頁。 摘抄: 1、要想發(fā)現(xiàn)孩子的本真,首先尋找真實的自己。一旦我們擺脫了對他人應(yīng)該如何的期望,就會與他人的真實自我相遇,對他人的接納自然而然也...

  • 讀書打卡開始啦

    今天讀的是《父母的覺醒》,只讀了第一小部分,我們所養(yǎng)育的是一副個性獨立的精神。 摘抄: 1.父母首先應(yīng)當(dāng)努力做到的是讓孩子享有身為自己的權(quán)利,讓他們在自己的命運軌跡下生活。 ...

  • 讀書打卡開始啦

    今天讀的是《父母的覺醒》,只讀了第一小部分,我們所養(yǎng)育的是一副個性獨立的精神。 摘抄: 1.父母首先應(yīng)當(dāng)努力做到的是讓孩子享有身為自己的權(quán)利,讓他們在自己的命運軌跡下生活。 ...

  • 放開評判,各自心安

    打卡日期:2026.1.15 聞:今天回家有些晚,心想去吃個快餐,或者看看閨女有啥打算。結(jié)果閨女一進門就說媽媽,今天忽然好想吃燒烤,愉快成交。 思:想偷懶一天,愉快地實現(xiàn)。放...

  • 外面沒有別人

    在意他人的看法是人類的一種本能,它源于我們對社會認(rèn)同和歸屬感的需求。 只是過于在意,人的內(nèi)心深處就會出現(xiàn)一些“預(yù)測性焦慮”,即在社交情境前,會過度預(yù)演可能出現(xiàn)的尷尬場景。 這...

  • 搜一篇

    前幾天,刷到復(fù)旦大學(xué)沈奕斐教授的一段視頻,她說: 沒有一個父母,能預(yù)見孩子30歲的社會是什么樣的。 這意味著,沒有一個原生家庭能提供孩子成年以后需要的所有能量。 這番話,精準(zhǔn)...

  • 搜一篇

    前幾天,刷到復(fù)旦大學(xué)沈奕斐教授的一段視頻,她說: 沒有一個父母,能預(yù)見孩子30歲的社會是什么樣的。 這意味著,沒有一個原生家庭能提供孩子成年以后需要的所有能量。 這番話,精準(zhǔn)...

  • 神奇的心聊

    ?1、閱讀心聊開啟文不低于3遍: ?2、萬能指令不低于100遍: ?3、早上學(xué)習(xí)《奇妙的心聊》感悟分享,不低于30字:昨天先聽了一遍,熱血沸騰的,今天早上再聽,仍然被老師的發(fā)...

  • 萬般神通皆小術(shù),唯有心上下功夫

    今天心聊體驗營開營,感受著老師們的生命狀態(tài),還是挺有收獲的,外求求一世,不如內(nèi)求求一次,哈哈,有意思。期待借此好好和自己的心鏈接,看看能挖出什么吧。 1外求求一世,不如內(nèi)求求...

  • 萬般神通皆小術(shù),唯有心上下功夫

    今天心聊體驗營開營,感受著老師們的生命狀態(tài),還是挺有收獲的,外求求一世,不如內(nèi)求求一次,哈哈,有意思。期待借此好好和自己的心鏈接,看看能挖出什么吧。 1外求求一世,不如內(nèi)求求...

  • 喝碗湯吧

    很多人認(rèn)為,自我接納就是承認(rèn)自己不好,然后破罐破摔,實則不是。 這是妥協(xié),是擺爛,是沉淪。 真正的自我接納是,我承認(rèn)自己不好,但我不刻意去對抗,或逼自己改正這些不好,而是讓自...

  • 齊家篇結(jié)業(yè)啦

    4、讀原文、聽導(dǎo)讀、學(xué)習(xí)視頻、音頻課程心得?:2分 不忘初心,方得始終。文章出現(xiàn)在篤行騙的最后一天,顯得格外有意義。我們的小家庭也好,養(yǎng)育孩子也好,工作也罷,如果都能有正確的...

  • 家風(fēng)是活出來的

    4、讀原文、聽導(dǎo)讀、學(xué)習(xí)視頻、音頻課程心得?:2分 今天學(xué)習(xí)的是致于圣學(xué),任重道遠,很受觸動?,F(xiàn)在到了篤行班,剛剛有一些概念,志向仍然主要在個人層面,有利他的心,格局還是要繼...

  • 善良也要有智慧

    打卡日期:2026.1.1 聞:今天去銀行辦個魯通卡的解綁業(yè)務(wù),是個實習(xí)生處理,叫來旁邊工位的人也沒有處理好,我聽出來這個業(yè)務(wù)現(xiàn)在要統(tǒng)一到威海去辦理。 思:大廳的辦事員引導(dǎo)我...

  • 善良也要有智慧

    打卡日期:2026.1.1 聞:今天去銀行辦個魯通卡的解綁業(yè)務(wù),是個實習(xí)生處理,叫來旁邊工位的人也沒有處理好,我聽出來這個業(yè)務(wù)現(xiàn)在要統(tǒng)一到威海去辦理。 思:大廳的辦事員引導(dǎo)我...

  • 100天啦

    4、讀原文、聽導(dǎo)讀、學(xué)習(xí)視頻、音頻課程心得?:2分 今天學(xué)習(xí)的是楊蕾老師的《孝儉廉和代代傳承》,看老師詳細(xì)講來祖輩父輩是如何諄諄教誨,如何身教孝順、節(jié)儉以及廉潔的,非常受感動...

  • 家風(fēng)家訓(xùn)

    5、讀書踐行心得?:2 分 在傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)中,一直強調(diào)家風(fēng)家訓(xùn)的重要性,我時而熱血沸騰,時而又麻木,看了老師的文章 ,再次深刻感受到家風(fēng)家訓(xùn)的重要?;叵肫鹱约盒r候,爺爺奶...

  • 我并不知道我所看見的真正意義

    我所看見的發(fā)生在我周圍的每件事,我都賦予它一個意義。當(dāng)我愿意放棄認(rèn)為我知道其真正的意義,我注意到事情跟我想象的樣子有很大差別。今天,我領(lǐng)悟和明白我賦予事情的意義和其真正的目的...

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