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  • 2024-09-01沒有問題

    你沒有問題 別人/任何人都沒有問題 有問題的是我們對自己、對他人、外在人事物等的妄想、評判、分別和不接納 樣樣都好,一切剛剛好,一切都沒有問題 道法自然,隨順生命之流 當(dāng)我們...

  • 2024-04-16 神圣空間

    所謂神圣空間,不該獨(dú)屬于廟堂,而可以隨處隨地 不見得要掛上fo像唐卡、燃?xì)庀灎T才叫神圣 只要我們的心帶著感謝、愿意給予、心神安定 我們所在的空間都是神圣的 無論是辦公室、臥室...

  • 2024-02-26 醒來

    你所經(jīng)歷的一切,都是為了喚醒你。 如果愛不能喚醒你,那就用痛苦喚醒你; 如果苦不能喚醒你,那就用更大的痛苦喚醒你。 如果更大的痛苦都不能喚醒你,那就用失去喚醒你; 如果失去也...

  • 2.21感恩日記

    感恩涵予今天的主題分享,總能透過身邊的小故事分享修習(xí)的智慧。今日立雪師姐的小故事很有觸動,給予就是最大的快樂,無我利他。 感恩涵予的認(rèn)真、投入和用心。感恩你就是最好的表率。記...

  • 靜心文

    靜心聞舍利 寂盡智慧涌 自性海中自性尋 悟得妄生世界生 紅塵幻影本為空 因果業(yè)力歡喜受 加倍奉持善事業(yè) 堅(jiān)心來把習(xí)氣化 萬種習(xí)氣層層落 尋尋覓覓無可得 妄中求真終不成 凈聽如...

  • 2.20感恩日記

    感恩自己開始打卡建立正向新回路,想記錄的話每天也會有很多點(diǎn),反觀自己為什么不想開始,原來是對自我的不接受,害怕自己輕易放棄。感恩新的開始。 感恩涵予的帶領(lǐng)、感恩群里伙伴們的分...

  • 感恩心帶來祝福的生命場

    「這一生,無論發(fā)生什麼,透過感恩,一切轉(zhuǎn)為祝福。感恩,在身心造出一個捷徑,從躁動難安的身心覺受和想法,隨時回到永恆不變的心。痛苦與歡樂是一時,心與愛卻能穿越永恆……」 「這個...

  • 感恩疾病 (歸心之旅 涵予)

    生病的時候人的狀態(tài)真的是往下掉的 有時候我們會想 為什么我的這一生是這樣安排的 但誰能判定,到底怎么樣的人生是最好的,或者是更好的 所有的疾病都是業(yè)力病,多生多世帶來的,人各...

  • 不介入任何人的事,包括自己的

    注意,當(dāng)你受傷害時,你在管你以外的事。宇宙中只有三件事:我的、你的和上帝的。 如果發(fā)生地震,那是誰的事?上帝的事。 你鄰居的草坪很丑陋,那是誰的事?你鄰居的事。 如果你為了你...

  • 林賽寶分享如何才能隨時定在「心」?

    有同修問:請問你的每天是怎么過的? 林賽寶:我常常收到類似的問題,詢問我是如何生活、如何工作、如何對待家庭、如何修行等。感謝同修們出于信任而提問,但這樣的問題包含著兩個深層內(nèi)...

  • 2024-01-12如何行出來?

    如何行出來? 晚上帶著小寶躺在床上說感恩,感恩身體,感恩身邊的人事物,感恩身體每個部位的時候,那個部位突然就很放松,下沉。平時練習(xí)放松時很難有感覺,神奇的是只要你說出感恩,把...

  • 2024-01-12感恩的奇跡

    感恩我的身體,感恩我的眼睛 鼻子 耳朵 嘴巴 腦袋 肩頸 胸腹、手臂、背部、大腿、小腿、腳掌,感恩我身體的每一個細(xì)胞,感恩你們無條件的支持,感恩你們承受如此多的壓力依然無條件...

  • 2024-01-11關(guān)于修行-活出真實(shí)自性

    涵宇說,什么是修行?修行就是把修習(xí)到的智慧行出來。很贊同。一直困惑明明我已經(jīng)知道真實(shí)和圓滿自性了,一直認(rèn)為自己很“信” 了,一直認(rèn)為自己在“行”了。卻還是跳不出“求”和頭腦的...

  • 2023-12-11尋找那真實(shí)

    楊博士說悲傷失落是最大的恩典,如果沒有這些可能不會向內(nèi)轉(zhuǎn)。感恩一體不斷的提醒,讓我體會人生的無常,小我的快樂機(jī)制永遠(yuǎn)是短暫的,只要還把這個肉體、這個身體、這個身心當(dāng)作我,總會...

  • 2023-12-11 每個瞬間回到一體

    今天北京下大雪 白茫茫的一片,感覺自己已經(jīng)被雪包裹融化, 把我的悲傷失落都帶走了 好久沒有寫簡書,以前為了日更挑戰(zhàn)而寫。今天只是想撿起來記錄一下。不知道為什么要寫,只是隨心。...

  • 回轉(zhuǎn)回轉(zhuǎn) 轉(zhuǎn)習(xí)氣

    遇到攔路虎時 人都很容易產(chǎn)生恐懼、不安 如能~轉(zhuǎn)念~回轉(zhuǎn)(到家) 識別出這是升維的機(jī)會 便多了無數(shù)種解決的可能性 每一個巨大的進(jìn)步 都是因?yàn)槟阕叱鍪孢m區(qū) 增加了另一個維度的新...

  • 回轉(zhuǎn) 回轉(zhuǎn)

    往昔所造諸惡業(yè) 皆有無始貪嗔癡 從身語意之所生 自性佛前求懺悔 此世界其實(shí)清凈無染 一直本是凈土 一生中出現(xiàn)的人事物,無論熟識還是陌生 善意還是惡意 聰明還是普通 能干還是平...

  • 修行不用時間

    我有很多修行的朋友,不管是在家、出家、專修與否,不同宗教、學(xué)派的道友,經(jīng)過幾十年的修行,往往有一個普遍的現(xiàn)象──追求靈性越久,反而越不愉快??偸潜е粋€挫敗或責(zé)備的念頭。...

  • 不需要時間

    一個人再怎么老、 再怎么病, 只要有最后一口氣, 都可以醒覺過來。 倒不需要時間, 更不需要什么功課。 甚至, 在生命快要結(jié)束的過程, 面對隨時會到來的人生終點(diǎn), 一個人反而...

個人介紹
讀書分享、學(xué)習(xí)提升、覺察感恩隨記~
2022沖破封印做自己!
打開再打開 專注而放松 打開身心管道
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