兩天的網(wǎng)課結(jié)束，兩天來(lái)很認(rèn)真地準(zhǔn)備，課上和學(xué)生連麥互動(dòng)，雖然能連麥互動(dòng)的學(xué)生有限，但是學(xué)生對(duì)課文理解的卻非常好，讓我倍感欣慰，雖然有部分同學(xué)可能跟沒(méi)上課差不多，但想著表現(xiàn)好的...
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網(wǎng)課第一天好累，雖然是坐著給學(xué)生講，但比在學(xué)校上同樣時(shí)間的課累得多，想想可能是對(duì)網(wǎng)課有非常排斥的心理吧，因?yàn)椴幌肷?，因?yàn)橛蓄I(lǐng)導(dǎo)在班級(jí)群里不信任的監(jiān)督，因?yàn)閷W(xué)生上網(wǎng)課的不情愿，...
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今天好不容易正常點(diǎn)兒回家做個(gè)飯，剛打開(kāi)火粥熬到一半，下意識(shí)地打開(kāi)手機(jī)，一個(gè)消息驚呆了我，明天停課，要求學(xué)生把所有書(shū)籍帶回家，老師把所有教參書(shū)帶回家準(zhǔn)備明天上網(wǎng)課，我趕緊關(guān)火，...
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一個(gè)早起、勤奮、謹(jǐn)慎的人,不會(huì)抱怨命運(yùn)不好的,最完美的狀態(tài),不是你從不失誤,而是你從沒(méi)放棄成長(zhǎng)。沒(méi)人能把你變的越來(lái)越好,時(shí)間和經(jīng)歷只是陪襯,支撐你變的越來(lái)越好的,是你堅(jiān)強(qiáng)...
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這個(gè)世界上極虧本的事,就是為尚未發(fā)生的事情而擔(dān)憂:為自己想象的結(jié)果而憂慮為已經(jīng)發(fā)生的事過(guò)度自責(zé)。我們應(yīng)該去想,從利益出發(fā),它要不要做;從風(fēng)險(xiǎn)出發(fā),它該不該博;從能力出發(fā)它該不...
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很多時(shí)候,運(yùn)氣可能會(huì)來(lái),也可能不會(huì)來(lái),但是這并不影響我們本來(lái)要堅(jiān)守的心。痛苦是對(duì)的,痛苦源于我們對(duì)現(xiàn)狀的不滿(mǎn),只有不滿(mǎn)足現(xiàn)狀的人才會(huì)痛苦,痛苦的人才有欲望去改變這一切,焦...
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最近迷上了鍛煉身體，自從開(kāi)始鍛煉身體，晚上顯得特別忙碌，要計(jì)劃吃飯的時(shí)間，飯后休息時(shí)間，運(yùn)動(dòng)前熱身，運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后拉伸，走上幾分鐘，再休息半小時(shí)之后喝水，洗澡，一切流程下來(lái)要2...
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如果你的生活陷入了迷茫迷失了方向 那么,不妨讀一讀下面這段話。歲月靜好是片刻,一地雞毛是日常。即使世界偶爾薄涼,內(nèi)心也要繁花似錦,淺淺喜,靜靜愛(ài)著， 深深懂得,淡淡...
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不知不覺(jué)我的居家健身運(yùn)動(dòng)已經(jīng)堅(jiān)持了一星期了多了，很開(kāi)心，明顯感覺(jué)身體不像以前那么懶，渾身沒(méi)勁了，吃飯胃口也好很多，今天的運(yùn)動(dòng)加入了跳繩，第一次跳沒(méi)敢跳那么多，每跳一百下，做一...
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今天看到一句話很喜歡,允許一切的發(fā)生,本身你就是不可能去阻擋得了它,你害怕也這樣不害怕也這樣,所以應(yīng)該選擇讓它過(guò)去,不去再跟它較勁。 真正的強(qiáng)大是接受,接受世事無(wú)常,接受...
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無(wú)論當(dāng)下的你正在遭遇什么,都希望你可以堅(jiān)定而從容,再堅(jiān)持一下,一切都會(huì)慢慢好起來(lái)的!暴風(fēng)雨結(jié)束后,你不會(huì)記得自己是怎樣活下來(lái)的,但有一件事是確定的:當(dāng)你穿過(guò)了暴風(fēng)雨,你早已不...
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今天已經(jīng)堅(jiān)持居家運(yùn)動(dòng)第四天，9點(diǎn)開(kāi)始，跟著音樂(lè)跳跳操，半小時(shí)之后滿(mǎn)身都是汗，對(duì)于既怕冷秋冬季節(jié)不愛(ài)出汗的我，這種感覺(jué)真的挺好的，要不然必然是躺倒床上了，而且越躺越懶身體越...
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我是個(gè)不喜歡運(yùn)動(dòng)，又特別怕冷的人，特別到了冬天，就是不想出門(mén)，受不了外邊的冷空氣，可能運(yùn)動(dòng)的少，整天就是覺(jué)得渾身沒(méi)勁兒，今天喜歡運(yùn)動(dòng)的同事在辦公室跳起了草簽，看著她滿(mǎn)身的活...
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一個(gè)人真正意義上的成長(zhǎng),是不再需要外界認(rèn)同感，別人怎么想你一點(diǎn)都不重要,你不用和每個(gè)人都保持良好的關(guān)系,甚至不關(guān)心別人的生活,也不希望被打擾。然后你就會(huì)知道曾經(jīng)苦苦追求的...
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生活不可能像你想象得那么好,但也不會(huì)像你想象得那么糟。人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎了自已的想象。有時(shí),可能脆弱得一句話就淚流滿(mǎn)面,有時(shí),也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙已經(jīng)走過(guò)了很長(zhǎng)的路。 ...
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十一過(guò)后身體一直不太舒服，連著上了一星期的班終于累垮了，腰疼腿疼的走不成路，嗓子也說(shuō)不出話了，分享也沒(méi)精力寫(xiě)了周六一覺(jué)睡到8點(diǎn)40，說(shuō)好的復(fù)盤(pán)實(shí)在沒(méi)勁兒參加了，（感覺(jué)好慚...
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“把時(shí)間分給睡眠,分給書(shū)籍,分給運(yùn)動(dòng),分給花鳥(niǎo)樹(shù)木和山川湖海,分給你對(duì)這個(gè)世界的熱愛(ài),而不是將自己浪費(fèi)在無(wú)聊的人和事上。當(dāng)你開(kāi)始做時(shí)間的主人,你會(huì)感受到平淡生活中噴涌而出...
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人們談?wù)撃昀?，覺(jué)得它好像是一件壞事，所以就連長(zhǎng)皺紋和斑點(diǎn)都害怕。但是，如果一個(gè)人過(guò)了70歲還沒(méi)有皺紋和斑點(diǎn)，像年輕的小姑娘那樣，難免令人詫異。如果過(guò)于抗拒自然，總是執(zhí)著于...
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無(wú)論什么都是自己決定和選擇的，我們意識(shí)到這一點(diǎn)，是至關(guān)重要的。如果抱著“迫于無(wú)奈不得不做”的心態(tài)做事，最容易感到壓力。如果我們意識(shí)到大部分事情歸根結(jié)底都是由自己主動(dòng)覺(jué)定的...