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  • 控制 而非被控制

    “不要用肉身來寫作,隨時隨地都能進(jìn)入寫作的狀態(tài)開始寫作,這才是專業(yè)的態(tài)度?!保ㄖx勝子)。 其實到辦公室,處理辦公室關(guān)系也是一樣的道理。 過去我以為專業(yè)的態(tài)度只需要體現(xiàn)在業(yè)務(wù)中...

  • 找到生命的支點(diǎn)了

    這兩天有一個新的進(jìn)展,從我的內(nèi)心來說,我認(rèn)為是非常非常重要的變化。就是,我的生命中出現(xiàn)了我真正非??释プ龅氖虑?,而且是可以馬上看到正向反饋的事情,很久沒有這樣全身心的想要去...

  • 【每日星火】你的困境,源于把別人當(dāng)成了“問題”

    今日星火: 1.你的困境,源于把別人當(dāng)成了“問題”。一是你允許他人給你帶來壓力;二是你把他人的反應(yīng)作為你做事的優(yōu)先考慮事項;三是你的人生方向基于他人的情緒反應(yīng),無論是他人的還...

  • 被人討厭是件很爽的事

    今日星火: 1. 被人討厭是件很爽的事。 把被人討厭當(dāng)作一種滋養(yǎng),因為被人無端端針對,說明自己有價值,而且很有價值,把對方的討厭當(dāng)作對自己的一種肯定。 其次,被人討厭...

  • 2023-11-20

    福報好的時候沒有必要去找苦吃,而是趕緊修行,把心智練好,為將來的苦惱做好準(zhǔn)備,每個人都會有苦難的

  • 感悟

    今天很忙碌,辦公室的工作充滿了按部就班的乏味。深夜的高鐵趕到另一個城市,在車上睡著了,下車沒有那么累了。中年人的事總是疾風(fēng)驟雨般密集而來,但是烏云壓頂中偶爾會有智慧的靈光乍現(xiàn)...

  • 努力與成功無關(guān)

    今天想到從前我很在乎自己做事的結(jié)果,期望一定要有所回饋,要引起他人的肯定和贊揚(yáng),認(rèn)為那樣才能得到他人的尊重和社會地位,然而現(xiàn)在我明白其實我所做的努力,只跟自己的能力提升有關(guān),...

  • #身邊的心理學(xué)#?01?彩票的吸引力是什么

    雖然彩票的目的是讓大多數(shù)人輸,但是在開獎的過程中,它也會讓大多數(shù)人能對幾個號碼。當(dāng)匹配號碼依次出現(xiàn)的時候,你以為自己馬上就會中大獎了,這樣激動人心的時刻也許只有一秒、兩秒或者...

  • 為什么面對沖突總是傻傻說不出話來,只會事后諸葛亮?

    在現(xiàn)實生活中我們常常發(fā)現(xiàn)和人起沖突的時候,滿肚子的道理一句也說不出來,總是到事后才想起來有很多理由可以為自己辯護(hù),當(dāng)時卻腦子一片空白什么也沒想起來。而且不管我們再怎么總結(jié),到...

  • “知行合一”只是教我們做個行動派嗎?

    26/100 通常我們對知行合一的理解就是學(xué)的知識要去實踐,不能做個空談家,而要行動起來,要在用中學(xué)、學(xué)中用,才能獲得真知。但是到了實際生活中,我們發(fā)現(xiàn)兩個問題: 1、知識太...

  • 用心理學(xué)知識就能幫助他人成長嗎?

    25/100 師父在研修伊始就告訴我們,要先自覺而后才能覺他。難道我們只能等到自己覺悟以后才能幫助他人覺悟嗎?直接用我們學(xué)到的心理學(xué)知識(即他人的經(jīng)驗)就不能覺他(即幫助他人...

  • 心理咨詢師的困境二——關(guān)于改變

    22/100 昨天接待了一個生活困頓,覺得生活無著落的單親媽媽。和她聊了很久,她從一開始的一邊流淚一邊訴說,渾身克制不住的發(fā)抖,到后來能夠偶爾苦笑出來,目光也逐漸能夠與我對視...

  • 21/100??總是選擇做簡單的事的后果

    最近開始寫些東西,發(fā)現(xiàn)在寫一些比較深刻和復(fù)雜的內(nèi)容的時候,比如昨天的潛意識思考的內(nèi)容,因為比較難理解,要如何用簡單的話說出來就讓我非常吃力,然后寫著寫著注意力就散亂了,直覺的...

  • @夕雅y ????

    20/100 打破思維的怪圈

    從四月末開始準(zhǔn)備我人生中的第一臺講座。先去圖書館找了幾本書回來,看了幾頁,發(fā)現(xiàn)可以講的角度太多,無處著手,猶豫很久。 昨天在心理研修群里聊天的時候,突然意識到,為什么大家都問...

  • 20/100 打破思維的怪圈

    從四月末開始準(zhǔn)備我人生中的第一臺講座。先去圖書館找了幾本書回來,看了幾頁,發(fā)現(xiàn)可以講的角度太多,無處著手,猶豫很久。 昨天在心理研修群里聊天的時候,突然意識到,為什么大家都問...

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