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小小子琦

三浪疊加，是指AI人工智能、移動寬網(wǎng)技術(shù)5G、智能物聯(lián)網(wǎng)（LOT）熱潮，三者共同發(fā)展，未來某個時刻產(chǎn)生疊加效應(yīng)。三浪疊加，蘊藏著無數(shù)創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)的重大機遇。 我平時的工作，是I...

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這周的學(xué)習(xí)，看上去內(nèi)容很簡單，但是卻給我的認知進行了很大的轉(zhuǎn)變。積極情緒與消極情緒，不過是個信號燈，他們的出現(xiàn)，是為了讓有覺知能力的人，發(fā)現(xiàn)并接納，從中找到背后的真實來源，并...

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5年后的自己，36歲，大寶貝9歲了，應(yīng)該會有一個4-5歲的小寶貝吧。 早上，天剛微微亮，我自然醒來，看一眼表，6點，慢慢的，給自己一個正式的起床儀式，5分鐘做一下今日計劃?？?..

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船長分享了喬哈里視窗，對我影響很大。這是指將一個人對自我的認知，分為四塊，公開區(qū)域（自己知道他人知道），內(nèi)心隱藏區(qū)域（自己知道他人不知道），盲點區(qū)（自己不知道他人知道），未知...

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人生的發(fā)展過程，是自我的范圍不斷擴大的過程。 從青春期獲得穩(wěn)定的自我、到建立親密關(guān)系時變成兩個人、到更廣泛的職業(yè)聯(lián)系、到關(guān)心下一代甚至是更大的人類共同體，自我的范圍在不斷擴大...

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今天學(xué)了一招，MTV思維模型，MTV思維模型由簡單的三個部分組成： M（Me）：介紹自己的特征 T（Task）：介紹自己的能力 V (Value) ：介紹自己的價值 首先是M...

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最近一直忙著跟自己死磕，45天減肥15斤，一周鍛煉三到四次，每天晚上敷面膜，找時間冥想，沒事看會書。眼睛做了激光手術(shù)終于脫鏡。。。 時間過得飛快飛快，回頭看一眼自己，好像，提...

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在現(xiàn)實生活中，自我發(fā)展常常需要經(jīng)歷很多跨越式的轉(zhuǎn)變，這個過程伴隨著劇烈的變動和強烈的不安。 就好像，在某些時刻，你發(fā)現(xiàn)自己越過了生命中一條神秘的紅線，到了某一個你從未到過的新...

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這一章主要在講，如何擁有高質(zhì)量的關(guān)系。 【關(guān)系視角】 首先，我們可以把看問題的視角做個轉(zhuǎn)變，從個體視角轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)系視角。沒有人是完全獨立的個體。關(guān)系里的人，總是一起出現(xiàn)，相互定...

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寶寶馬上四歲了，給孩子報了一個英語班。在選擇英語班的過程中呢，幾乎沒有費時費力。好幾個朋友媽媽選擇了，我們就跟著選了。正式上課之前都是暖班，讓小朋友適應(yīng)。適應(yīng)了一周，終于可以...

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【什么是心智模式】一件事怎么影響我們，不取決于這件事是怎么樣的，而取決于我們怎么想它。這些習(xí)慣化的想法，我們就把它叫做心智模式。心智模式就是我們組織和加工世界的方式。心智模式...

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陳海賢老師這堂課，讓我了解了心智模式的概念。 什么是心智模式呢？一件事怎么影響我們，不取決于這件事是怎么樣的，而取決于我們怎么想它。這些習(xí)慣化的想法，我們就把它叫做心智模式。...

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開始學(xué)習(xí)陳海賢老師的自我發(fā)展心理學(xué)，第一章內(nèi)容：如何啟動行為的改變，深深吸引著我。陳老師通過道理加舉例的方式，給出改變的實戰(zhàn)方法，我很興奮，可以開始自己的改變之路。下面我來與...

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先回顧一下，18年下半年的目標：1、減肥12斤以上，不限形式，少吃多動全圍繞此目標，不限定時間和飯量；2、每日冥想，必須要有，時間不限；3、兩月讀完一本書，并制作成ppt給身...

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劉潤老師每周末，都會挑選一個同學(xué)的問題，請大家一起集思廣益，幫忙出思路想辦法，并有獎金獎勵。連續(xù)幾次都沒有中獎，自信心嚴重不足。這個周末，繼續(xù)實踐，堅持才會有結(jié)果，繼續(xù)加油。...