發(fā)簡信
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2020.02.09 臨沂 星期天 昨天采用了列清單的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)、精進(jìn)。效果果然不錯(cuò)，任務(wù)全部完成。 1.《時(shí)間管理》21－22...
2020.02.03 臨沂 晴 【見】 1.早起:6:40 ? 2.運(yùn)動(dòng):慢跑2km,練習(xí)太極拳 ? 3.讀書:《非暴力溝通...
2020.01.26 日精進(jìn) 69/100 今年一冬天都沒下雪，今下午漂起了雪花，可惜沒下起來，最后變成了小毛毛雨。 特殊的一個(gè)春節(jié)...
2020.01.25 日精進(jìn) 68/100 今天是春節(jié)，和親人團(tuán)聚在一起，共度佳節(jié)。疫情鬧得人心慌慌，只是聚在家里，也沒有出去玩。想...
2020.01.23 日精進(jìn) 66/100 今天學(xué)習(xí)時(shí)間管理課程。 感悟: 時(shí)間不能管理，我們能管理的只是自己，連自己都管理不了的人，何...
2020.01.22 日精進(jìn) 65/100 1.早起? 比昨天早起。 運(yùn)動(dòng)? 戶外跑步不方便，所以就改成了室內(nèi)活動(dòng)30...
2020.01.21 日精進(jìn) 64/100 1.主要趕集準(zhǔn)備年貨。 2.突然間松懈下來了，沒有特別的計(jì)劃，抽空讀了一刻鐘的書，效率極低...
2020.01.20 日精進(jìn) 63/100 今天開始準(zhǔn)備過年了。 開始放假，但是依然要堅(jiān)持做重要不緊急的事情。 堅(jiān)持早起:?. 堅(jiān)持運(yùn)...
2020.01.19 日精進(jìn) 62/100 1.早起?自然醒8:30才起 2.讀書?《非暴力溝通》15頁 3.運(yùn)動(dòng)?跳繩30min ...