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2020.02.09 臨沂 星期天 昨天采用了列清單的方法進行學習、精進。效果果然不錯，任務全部完成。 1.《時間管理》21－22－23? 2.《非暴力溝通》第...
2020.02.03 臨沂 晴 【見】 1.早起:6:40 ? 2.運動:慢跑2km,練習太極拳 ? 3.讀書:《非暴力溝通》20頁 ? 《...
2020.01.26 日精進 69/100 今年一冬天都沒下雪，今下午漂起了雪花，可惜沒下起來，最后變成了小毛毛雨。 特殊的一個春節(jié)，一場疫情讓我們只能呆在家里，...
2020.01.25 日精進 68/100 今天是春節(jié)，和親人團聚在一起，共度佳節(jié)。疫情鬧得人心慌慌，只是聚在家里，也沒有出去玩。想想奔赴疫區(qū)的逆行者們，我們呆在...
2020.01.23 日精進 66/100 今天學習時間管理課程。 感悟: 時間不能管理，我們能管理的只是自己，連自己都管理不了的人，何談去管理別人呢？我們要像管理公...
2020.01.22 日精進 65/100 1.早起? 比昨天早起。 運動? 戶外跑步不方便，所以就改成了室內(nèi)活動30min 閱讀? 繼...
2020.01.21 日精進 64/100 1.主要趕集準備年貨。 2.突然間松懈下來了，沒有特別的計劃，抽空讀了一刻鐘的書，效率極低。運動也沒有做。(明天需要改進...
2020.01.20 日精進 63/100 今天開始準備過年了。 開始放假，但是依然要堅持做重要不緊急的事情。 堅持早起:?. 堅持運動:?.晚飯后跑步3km. 堅...
2020.01.19 日精進 62/100 1.早起?自然醒8:30才起 2.讀書?《非暴力溝通》15頁 3.運動?跳繩30min 今天面試的困惑:小W身上所具備...
2020.01.18 日精進 61/100 見: 1.與大師姐碰了一個頭，商談明天具體的面試事宜，基本方案已經(jīng)確定。 2.下午又去酒店交了4500元的租賃費，與相...
2020.01.17 日精進 60/100 今天學習時間管理第3講，人生重要的不是做多少事，而是要把重要的事做到極致。 我們老是談時間管理，要知道時間是無法管理的，...
2020.01.16 日精進 59/100 2020.01.16 陰 郯城 學習時間管理【反思】篇 01. 孔子的學生曾子曾經(jīng)說過“吾常三省吾身。”...
2020.01.15 日精進 58/100 1.今天學習了葉武濱時間管理，知道早起對一個人的成功至關重要，優(yōu)秀的人都有早起的習慣。俗話說“一日之計在于晨，一...
2020.01.14 日精進 57/100 早起? 運動? ? ? 閱讀??? 今天是我堅持日精進的第57天，一個好的習慣讓人受益一生，而...
2020.01.13 日精進 56/100 早起? 運動? 閱讀? 1.閱讀《非暴力溝通》30分鐘。從書中知道，我們在說話上面很多語言都是有暴力性的，...
2020.01.12 日精進 55/100 早起? 運動? 閱讀? 今天終于讀完《刻意練習》最后一章，整本書是讀完了，感覺對這本書的理解很差，對自己的滿意...
2020.01.11 日精進 54/100 事件完成情況: ①早起:? 今天睡到自然醒，九點多才起床，晨跑自然沒進行。 ②運動:? 晚飯后慢跑了5km ③閱讀:? ...
2020.01.10 日精進 53/100 01. 安慰一個人的時候，態(tài)度遠比事實重要。 02. “我早跟你說了，你就是不聽?！毕襁@種居高臨下的表達方式一說出...
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