1.每天早睡早起，盡量不要熬夜。 2.每天至少吃一個(gè)水果。 3.睡前把第二天要穿的衣服準(zhǔn)備好。 4.睡覺前多花點(diǎn)時(shí)間看會(huì)書，即便是電子書。 5.臨睡前喝一杯牛奶，美白，助眠效...
發(fā)簡信
IP屬地：湖南
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堅(jiān)持這20個(gè)習(xí)慣，與別人拉開距離。
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微不足道的小事堅(jiān)持三年以上，能夠帶來巨大改變
1、跑步4年，身體由內(nèi)而外輕盈 皮膚狀態(tài)很佳整個(gè)人精神狀態(tài)很好 每天還比別人多出來一段時(shí)間思考人生 2、輪滑和手繪，從高中到大學(xué)畢業(yè) 人生變得無比有意義，還能在工作之余養(yǎng)活自...
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自律 | 才是解決人生痛苦的根本途徑王小波說，人一切的痛苦，本質(zhì)上都是對(duì)自己無能的憤怒。而自律，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。 曾經(jīng)以為做人就要及時(shí)行樂，享受當(dāng)下，可當(dāng)懶散成了習(xí)慣，不自律成了生活的...
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985,211的學(xué)生為什么不逛簡書？偶然間在首頁看到簡書大學(xué)同校（同專業(yè)）交友貼。好奇心重，便點(diǎn)了進(jìn)去，翻完十多頁留言，發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象： 絕大多數(shù)留言的人都有著類似的學(xué)歷水平。其中，普通本科學(xué)歷最多，?？拼?..
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這個(gè)春節(jié)我就想睡覺和賺錢，你們出去浪吧！是的，這個(gè)春節(jié)我只想做這三件事：累了就睡，醒來就賺錢和不會(huì)就學(xué)習(xí)。 盼望著盼望著，新年來了，年假的腳步近了。 終于等到放假了！我像出籠的小鳥，歡快地?fù)溟W著翅膀。終于回到我的一...
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你最可以依靠的人是自己每個(gè)人都有惰性，每個(gè)人都有想依賴外界的時(shí)候。這是人成長的必然階段。白日夢(mèng)可以做，但要提醒自己趕快醒。 最近，和一個(gè)很厲害的90后妹子談心。她是一個(gè)主動(dòng)擁抱變化的人，進(jìn)入體制的...
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致和我一樣混在簡書的七零后簡書是最大的年輕人寫作社交社區(qū)?，F(xiàn)在90、00后是年輕人，但簡書是一家偉大的，要活很久的公司，你們都會(huì)老去的...年齡不是年輪，端在于內(nèi)心。我們的內(nèi)容主張是真實(shí)、新鮮、多元。...
