發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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人人都可以做的“美容菜”，有祛斑、嫩膚之功效黃豆富含營(yíng)養(yǎng)，一旦發(fā)芽，營(yíng)養(yǎng)翻倍，甚至是以前不含維生素C的它，發(fā)芽以后維生素C含量大大增加，胡蘿卜素增加2倍，維生素B2增加4倍，此時(shí)營(yíng)養(yǎng)的黃豆...
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巧做蘿卜丸子，不用面粉不用水，金黃酥脆一口香，好吃有訣竅！大家都知道蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，常吃蘿卜可增強(qiáng)肌體免疫力，并能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)防癌、抗癌有重要意義。蘿卜中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質(zhì)可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)...