01 最近在看《論語》，第一句“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦樂乎”就讓我收獲很大?？磿菍W(xué)，按照里面的內(nèi)容做是習(xí)，看到把書里的的知識(shí)應(yīng)用出來后的結(jié)果也是一件美好的事情。好好學(xué)習(xí)就是知行合...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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「成長(zhǎng)中……｜師徒日課018」
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「教課的一天｜師徒日課017」
01 上午帶領(lǐng)教學(xué)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，特技的時(shí)候發(fā)現(xiàn)身體的機(jī)能大大不如從前，慢慢的恢復(fù)中。每次訓(xùn)練后流汗的感覺還是非常舒暢的。 漸漸的在訓(xùn)練中引入了《加速學(xué)習(xí)》的理論，讓大家在練習(xí)的時(shí)...
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「讀書帶娃的一天｜師徒日課014」
01 今天讀完了黑塞的《悉達(dá)多》，找到了些許共鳴。悉達(dá)多起起伏伏的求道路上，一度精進(jìn)，一度沉迷，而后又有所感悟。我內(nèi)心也跟著震蕩著。自己的成長(zhǎng)路上不也是如此么？一度認(rèn)為天賦異...
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「好睡眠后的寧靜｜師徒日課014」
01 此刻的我安靜的坐在桌前，身體和心靈都極其的舒適。桌上保溫杯泡著枸杞，窗外銀杏樹擁抱著殘雪。鍵盤的手感適中，每一次按下，都會(huì)有適當(dāng)?shù)牧α繌椛蟻怼Ｏ矚g這種踏實(shí)的幸福感。 0...
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「北京跆拳道比賽｜師徒日課013」
01 早上五點(diǎn)半起床。為了早起更容易，昨天晚上睡前把第二天的所有物品及衣物準(zhǔn)備好，起床后魚兒也很配合的忙碌著。成功在六點(diǎn)前出門，還準(zhǔn)備了吃的。接到了一起去比賽搭車的學(xué)生。 孩...
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「初雪｜師徒日課012」
01 昨晚睡得有些晚，今天上午訓(xùn)練時(shí)身體還沒有蘇醒的感覺，之后一定要控制充足的睡眠時(shí)間。 上午訓(xùn)練后和教練們坐在一起，聊了一下每個(gè)人過去經(jīng)歷過的“閃光時(shí)刻”。曾經(jīng)總會(huì)有那么一...
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【感恩節(jié)｜師徒日課011】01 昨天上午和教練團(tuán)隊(duì)一起訓(xùn)練的大汗淋漓，痛快。課后和大家一邊壓腿一邊聊天。今天談?wù)摰氖敲總€(gè)人心目中的好老師。大家依次講述了自己成長(zhǎng)中影響很大的老師，大家很幸運(yùn)，成長(zhǎng)中都遇...
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【不要太拼｜師徒日課010】
01 昨天一早看到了前一篇《師徒日課：對(duì)話石森老師》被琦琦和小六轉(zhuǎn)評(píng)。這兩位是我當(dāng)初選擇行動(dòng)派一個(gè)很重要的原因，過去很多事情看不清邏輯，一個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn)是看人?？纯词钦l在做這件事...
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【魚兒的讀讀寫寫｜師徒日課009】01 一晃好幾天沒有見魚兒了，昨晚回來的時(shí)候她已經(jīng)睡下。早晨起床時(shí)一直在閉眼睛邊睡邊穿衣服，直到出門好想才剛剛睡醒。看到我出差帶回來的禮物還是很開心的。 此刻，魚兒自己在床上...
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對(duì)話石森老師｜師徒日課008
01 今天和石森老師從深圳去廣州，聊了一路。在見到老師之前，我已經(jīng)用便簽寫下了清單。我知道，這又是一次自我迭代的過程。 跟隨老師兩年半的時(shí)間，這樣的感覺經(jīng)歷了很多次了。老師一...
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廣東人會(huì)吃｜師徒日課007
01 昨天睡的很晚，和老師散開時(shí)已經(jīng)過了零點(diǎn)了。早起鬧鐘幾個(gè)輪回后已經(jīng)八點(diǎn)，休息的還算不錯(cuò)。晚睡的習(xí)慣真的要改掉?，F(xiàn)在比以前有進(jìn)步的地方就是晚睡也不早起了。 早上在超市買了點(diǎn)...
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離“大師”進(jìn)了一步｜師徒日課006
01 昨天剛剛感嘆石森老師為了給學(xué)員答疑而愿意放棄午飯時(shí)間，今天中午就在交流中錯(cuò)過了自己的午飯。感覺離大師的距離貼近了很多。 回想之前上跆拳道課的時(shí)候，經(jīng)常錯(cuò)過吃飯的時(shí)間。身...
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PR第一天｜師徒日課005
01 今天是PR的第一天課程。這期課程的男生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于往屆，應(yīng)該算是陽剛氣較強(qiáng)的一場(chǎng)。也有其他課程的老師也加入PR課程認(rèn)真的學(xué)習(xí)，其實(shí)每一個(gè)好老師又何嘗不是一個(gè)好學(xué)生呢，而...
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真實(shí)做自己｜師徒日課004
01 很久沒有坐早班飛機(jī)了，現(xiàn)在睡眠比較挑剔，不足6個(gè)小時(shí)身體就會(huì)發(fā)出抗議。出租車上狠狠的補(bǔ)了一覺，到機(jī)場(chǎng)后，還是沒緩過來。早起出門裝保溫杯的時(shí)候感覺到內(nèi)心對(duì)枸杞深深的需求。...
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搞定熊孩子｜師徒日課003
01 早起送魚兒上學(xué)的路上，車?yán)锼{(lán)牙自動(dòng)播放著樊登讀書會(huì)里講的《怕死，人類行為的驅(qū)動(dòng)力》。平時(shí)魚兒在車?yán)锒紩?huì)要求聽一會(huì)故事，今天靜靜的在后面坐著。我問她能聽懂么？她認(rèn)真的回答...
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抖音｜師徒日課002
01 昨天晚上10點(diǎn)多躺在臥鋪上，魚兒和媛已經(jīng)睡去。我隨手打開了抖音。 最近朋友圈里很多人在發(fā)抖音和參加各種抖音課程。前幾天也嘗試著發(fā)了兩條，全憑著勇氣毫無技巧。 隨手翻著抖...
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第三季開篇｜師徒日課001
魚兒這幾日病得很重，本來計(jì)劃和我們一起去上海學(xué)習(xí)。我和媛上課，魚兒在酒店自己“照顧”自己。 第一天在火車上就有些不舒服，沒有太在意，畢竟這丫頭已經(jīng)很久沒生過病了。 周六早上到...
