十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。千里孤墳，無(wú)處話凄涼?？v使相逢應(yīng)不識(shí)，塵滿面，鬢如霜。 夜來(lái)幽夢(mèng)忽還鄉(xiāng)，小軒窗，正梳妝。相顧無(wú)言，惟有淚千行。料得年年腸斷處，明月夜，短松岡。...
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蘇軾的江城子·乙卯正月二十日夜記夢(mèng)
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李煜的恰似一江春水向東流
宋朝初建，割據(jù)一方的南唐曾遣使到開(kāi)封慶賀，向宋朝稱(chēng)臣，后主李煜在位時(shí)，每年獻(xiàn)上大量金銀珠寶，以求自保。 然而，這并不能挽救南唐滅亡的命運(yùn)。 開(kāi)寶七年（974年），宋太祖趙匡胤...
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關(guān)于“東西”由來(lái)的筆記
東西的由來(lái)主要有以下說(shuō)法： 1、東西市的說(shuō)法“東西”一詞的確是在古代就有了。東漢時(shí)朝，洛陽(yáng)和長(zhǎng)安是兩座繁華的商業(yè)城市，洛陽(yáng)被稱(chēng)為“東京”，長(zhǎng)安被稱(chēng)為“西京”。民間有人到東京、...
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二月十二日是花朝節(jié)
今天農(nóng)歷是二月十二日。 古時(shí)候，元宵節(jié)，花朝節(jié)和中秋節(jié)被稱(chēng)為月半節(jié)，而現(xiàn)在另兩個(gè)節(jié)日還在，而花朝節(jié)卻被人遺忘了。
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寧宥為什么找了一個(gè)跟她父親很像的人做老公
《相逢時(shí)節(jié)》里，寧宥跟兒子解釋她和爸爸為什么要離婚時(shí)，說(shuō)到發(fā)現(xiàn)爸爸與外公很像。 是的。這兩個(gè)男人有很多相似的地方，比如到了中年，工作沒(méi)有妻子好，收入沒(méi)有妻子多，而妻子又能力非...
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好好吃飯，好好睡覺(jué)
每個(gè)人都有對(duì)這個(gè)世界，對(duì)別人，對(duì)自己的理解，但是幾乎所有的人都是站在自己是對(duì)的角度看別人，看世界。 這就是為什么我很討厭這世界的原因，但是討厭歸討厭，想想我不也是這樣的嗎？ ...
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不要讓別人的焦慮影響自己
在生活中，有些人在你跟他說(shuō)困擾的時(shí)候，他總能給你一個(gè)最佳方案，似乎只要照著做困擾就迎刃而解。 你在剛剛接觸這個(gè)人的時(shí)候，感覺(jué)會(huì)非常好，這個(gè)人能力強(qiáng)，知識(shí)面廣，意志堅(jiān)韌，特別自...
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找到自己喜歡做的事情真的就能做成嗎？
很多人來(lái)咨詢的目標(biāo)是找到自己潛意識(shí)里，真正喜歡做的事情。 這樣的來(lái)訪者，我通常會(huì)問(wèn)幾個(gè)問(wèn)題： 1，如果找到了，你覺(jué)得你的生活會(huì)發(fā)生什么樣的變化？ 2，在你的想象里，你潛意識(shí)里...
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誰(shuí)的價(jià)值觀是正確的？
一對(duì)夫妻來(lái)做咨詢，先生要跟我討論人在遇到困難的時(shí)候，是應(yīng)該堅(jiān)持，還是放棄？ “每個(gè)人都想做自己喜歡做的事情，我也喜歡躺著什么也不做，但是人也是要逼一逼自己的。就像我們高考，事...
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面對(duì)指出自己的不足，為什么很多人都習(xí)慣先找理由？
參加一個(gè)聲音課，每周相同內(nèi)容有10次課，自己可以約1次，如果有時(shí)間，另外9次課都可以旁聽(tīng)，每次上課5小時(shí)左右。 我就是那個(gè)有時(shí)間聽(tīng)其他課的人，聽(tīng)別人一對(duì)一跟老師連麥。這明明是...
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貫口《報(bào)菜名》
蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾兒； 燒花鴨、燒子鵝、爐豬、爐鴨、醬雞、臘肉、松花小肚兒、晾肉、香腸兒； 什錦酥盤(pán)、熏雞、白肚兒、清蒸八寶豬、江米釀鴨子； 罐燜雞、罐燜鴨、山雞、兔脯兒...
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如果這一年你很健康，那就是最好的一年。很難說(shuō)清楚過(guò)去兩年發(fā)生了什么？似乎感覺(jué)不止兩年?；蛟S因?yàn)樘嘧兓?，而變化?huì)一直持續(xù)。我們努力得適應(yīng)變化，生活，工作，學(xué)習(xí)和了解自己，我們嘗試畫(huà)出自己的安全地圖。一邊在安全地圖...
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幫助你成長(zhǎng)的不是心理咨詢
聽(tīng)一本網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)《大王饒命》，聽(tīng)著聽(tīng)著，突然心里冒出這樣一個(gè)想法：幫助一個(gè)人成長(zhǎng)的不是心理咨詢，而是這個(gè)人自己的生活經(jīng)歷，心理咨詢則是幫助我們?cè)谶@個(gè)經(jīng)歷中更好的去體驗(yàn)。
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關(guān)于真相
今天有位之前的來(lái)訪者轉(zhuǎn)發(fā)給我知乎上的一篇文章，文章里的內(nèi)容跟他的體驗(yàn)，感受，以及對(duì)自己體驗(yàn)的理解幾乎都是一致的。 然后他跟我說(shuō)，這篇文章是對(duì)她所說(shuō)的正名，說(shuō)明他是對(duì)那次體驗(yàn)的...
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古人婚禮中為什么要用“雁”
在韓劇的古裝劇里，但凡婚禮現(xiàn)場(chǎng)，一定會(huì)有一個(gè)經(jīng)典鏡頭，男主抱個(gè)大雁。 但是我們的古裝劇婚禮現(xiàn)場(chǎng)幾乎從來(lái)沒(méi)有抱個(gè)大雁的，也許韓國(guó)人又要說(shuō)這是他們的文化了。 不是我們沒(méi)有，而是大...
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雙耳分聽(tīng)技術(shù)（筆記）
一，雙耳分聽(tīng)技術(shù) （1）過(guò)濾器理論：將注意理解為信息加工系統(tǒng)中的一個(gè)瓶頸或閥門(mén)，它像過(guò)濾器一樣，只允許外界大量信息中的部分信息通過(guò)，同時(shí)將其余部分過(guò)濾在瓶頸之外。 （2）雙耳...