從小就聽到過這樣的論調(diào)，說是一框蘋果，你是先吃好蘋果還是先吃壞蘋果？年齡大的人總是選擇先吃壞蘋果，結(jié)果，吃到最后都是壞蘋果，周而復(fù)始總是吃壞的，一框蘋果，吃到最后也沒吃...
IP屬地：江蘇
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專注于當下才是人間值得【20260203-003】
之前，我總是在意別人的看法，讓自己努力活成了對方想要的樣子。但事后發(fā)現(xiàn)這樣并不能讓自己快樂，反而越來越累，越來越煩。 后來，我明白了，不能再活成對方期待的樣子了...
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人生不是樣板間【20260202-002】
昨天老公發(fā)給我了一篇文章，說是喜歡把家里打掃的一塵不染的人，實際多是控制欲很強的人。哈哈哈，這不就是在說我的嗎，旁敲側(cè)擊的在指控我呀！不過認真看看文章內(nèi)容，感覺的確也是...
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“堅持” 為什么不那么容易？【20260201-001】
好久沒有更新我的修行日記啦，想想有些愧疚！ 突然想到朋友圈有人每天在發(fā)天氣預(yù)報，可能她只是轉(zhuǎn)發(fā)一下，但是每天都能堅持早晨6點鐘準時發(fā)出去，實屬不易！不禁欽佩！ ...
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對“我”的一點思考【2023-11-11】
最近很多次都會清晰的覺察到自己的“對抗”情緒，清晰到每一組呼吸，每一個動作，每一幀感受都了了分明。細細品味，會發(fā)現(xiàn)“對抗”與我不再是可怕的洪水猛獸，而是多了一份美妙的體...
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服裝搭配的智慧【2022-2-28】
今天好像突然開掛了，認知再次被拓寬。記錄下來自靈感的小確幸吧！ 我平時挺喜歡買衣服，但是從不做斷舍離，這次搬家才發(fā)現(xiàn)，衣柜已經(jīng)放不下了。不得不找家具廠家有幫我做了個頂柜。收拾...
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痛，是靈魂想要叫醒你【20210925-008】
今天，我感覺內(nèi)在特別的痛苦，胸部像壓了一塊大石頭一樣，堵得慌，有時候堵得讓自己喘不過氣來，喉嚨處緊張?zhí)弁?，心慌，身體僵硬，自我封閉，情緒不穩(wěn)定，整個人負能量滿滿，看不到...
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心力唯有愛來滋養(yǎng)【20210811-007】
前兩天，學(xué)校要求家長帶孩子去社區(qū)打疫苗。兒子是最怕打針的，一聽說打疫苗，立刻從電動車上跳了下來，扭頭就跑?？墒?，老師要求開學(xué)前必須注射完第一針。怎么辦？別擔心，我們家爸...
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別讓認知限制了我們的愛【20120810-006】
最近，經(jīng)常自我清理和療愈，心情一直挺好，而且我發(fā)現(xiàn)，心清明了，看問題的角度和層次就不一樣了。 今天回到家里，看到婆婆在給兒子做炸雞，我沒加思索，順口就說了一句：...
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打破中年魔咒【20120809-005】
愛一個人真的好難。因愛而結(jié)緣，又因愛而結(jié)怨。業(yè)力一遍又一遍的在這個家庭系統(tǒng)中輪回，曾經(jīng)恩愛的男人和女人，像是被注入了魔咒，現(xiàn)在每次說不到兩句話就要吵起來。 尤其是...
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懺悔文的能量【20210808-004】
按照師父的要求，每天早上早起，跪著讀誦《懺悔三昧》108遍連續(xù)三天，三天后每天三遍至少讀七天?？梢曰废麡I(yè)，度化眾生。 昨天，是我開始讀誦的第一天，（本來覺得挺...
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@薔薇花自開 嗯，謝謝，祝福您也幸福美滿，一起加油??
成為別人的依靠【20210802-002】
最近疫情越來越嚴重，南京、揚州、張家界已多人被感染，好多接觸者流入到了全國各地。我們這里也有了近期接觸者，再加上，前些時候，鄭州千年難遇的水患，上周被“煙花”席卷的城市...
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體驗心口合一【20210804-003】
今天有幸參加了師父的正念冥想課程。所謂正念，就是覺知當下，呈現(xiàn)無念。這是我第一次參與正念實修，一小時下來，感覺整個人放空了不少。在師父的引導(dǎo)下，我們嘗試著不借用眼耳鼻...
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成為別人的依靠【20210802-002】
最近疫情越來越嚴重，南京、揚州、張家界已多人被感染，好多接觸者流入到了全國各地。我們這里也有了近期接觸者，再加上，前些時候，鄭州千年難遇的水患，上周被“煙花”席卷的城市...
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相信一切美好都會發(fā)生【20210801-001】
昨天，是我人生最重要的一天。 我和7個師姐妹一起完成了拜師儀式，正式而莊嚴的拜佛如老師為師。師父端過我們敬師茶的那一刻，我感動得眼淚在眼眶打轉(zhuǎn)，所有的經(jīng)歷都是一筆偉大的財富。...
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第一次感受水晶曼陀羅2021.7.10今天第一次接觸水晶，而且是這么多五顏六色的，感覺好神秘好親切，要是再以前只會感受到他們只是五顏六色的石頭好看而已，但是今天感受到他們都有生命，會說話一樣，我...
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