這天晚上，我接兒子放學(xué)回家，開車路過(guò)那條期待已久的新修的馬路。我們是看著這條馬路從無(wú)到有的。筆直的路線一直向前延伸，路面青黑，橙黃和雪白的行駛標(biāo)線特別清晰。綠化帶里，不知名的...
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傾聽，給孩子的最好陪伴 -
涼拌素的棒棒雞絲這是改良自棒棒雞絲這道有名的涼拌菜，利用菇類的菇柄口感來(lái)代替搭配，口感也是很好喔！ 材料：海鮮菇約200克、小黃瓜 醬汁：醬油2.5T，糖1t，辣油1t，香油1.5T，水3T...
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一個(gè)人也要好好吃飯》風(fēng)味馬鈴薯烤雞將雞腿肉、馬鈴薯先簡(jiǎn)單醃製，再利用烤箱完成無(wú)油煙料理。可以前ㄧ晚醃好冷藏，隔天晚餐即馬上入烤箱，30分鐘就能開飯了。還能用馬鈴薯代替米飯當(dāng)主食喔！ 醃料可以依喜好，也可以用現(xiàn)...
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受夠了宮斗撕逼，這部古代愛(ài)情版“舌尖上的中國(guó)”不要錯(cuò)過(guò)《花間提壺方大廚》？啥啥啥啥玩意？！ 對(duì)于這個(gè)繞來(lái)繞去的名字，小胖起初是嫌棄并且無(wú)視的，感覺(jué)能有這種白癡名字的劇內(nèi)容肯定也好不到哪里去。但近來(lái)這段時(shí)間總是不時(shí)聽人提起，甚至有...
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讓你ㄧ天精神滿滿--早餐蔬果精力湯（一）忙碌的ㄧ天開始，早餐來(lái)不及吃嗎？來(lái)一杯好看、好喝又營(yíng)養(yǎng)滿分的蔬果汁吧！每天還能變化不同顏色，試著一週7天做成彩虹顏色挑戰(zhàn)自己，也是給家人喝的健康！ 清新綠 材料：萍果1顆，胡...
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週四蔬食晚餐全記錄之焗烤波菜菌菇雜糧飯/香芒波菜蔬果飲常常早上計(jì)劃好蔬食晚餐的內(nèi)容，可到了前一刻就神變化。就像今天原計(jì)劃是蔬食比薩，結(jié)果成了焗飯。 蔬食最易缺蛋白質(zhì)了，我用鷹嘴豆來(lái)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。運(yùn)用白醬和芝士，不管加什么蔬菜、...
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朋友圈里若有一個(gè)這樣的妹子，你就偷著樂(lè)吧※這個(gè)妹子會(huì)做飯，也愿意做飯給朋友吃※ “羊肉手抓飯，好好吃，吃完就有力氣減肥了?！?大樹最新的朋友圈狀態(tài)居然是手抓飯了，還虐心地配了一張成品圖。閉著眼睛默默地點(diǎn)了個(gè)贊，到底...
個(gè)人介紹
「喜歡料理的人，ㄧ定是個(gè)很溫柔的人。他因爲(wèi)喜歡料理，在乎食材、在乎土地、在乎世界文化的底蘊(yùn)。喜歡料理的人，ㄧ定會(huì)像善待食物那樣，善待喜歡食物的你?！?/div>