從陽光明媚的清晨到燈火通明的夜晚,日子倏忽過了一天,時間在不知不覺中流走,刷視頻的時候,日子從手機(jī)屏上過去;玩電腦的時候,日子從鍵盤上過去;當(dāng)你發(fā)呆時,他又從你的眼前流走。 ...
IP屬地:遼寧
從陽光明媚的清晨到燈火通明的夜晚,日子倏忽過了一天,時間在不知不覺中流走,刷視頻的時候,日子從手機(jī)屏上過去;玩電腦的時候,日子從鍵盤上過去;當(dāng)你發(fā)呆時,他又從你的眼前流走。 ...
五分鐘法則是著名心理治療專家威廉·克瑙斯在他的著作《終結(jié)拖延癥》中提到的,內(nèi)容是把要做的事情最容易的部分放到第一個五分鐘,完成第一個五分鐘之后,想要結(jié)束可能就沒那么容易了。 ...
“拖延癥”在當(dāng)下非常普遍,無論是小學(xué)生、大學(xué)生,還是職場人,都或多或少帶有拖延的習(xí)慣,具體表現(xiàn)為想要完成一件事,卻遲遲不愿行動,拖到最后時限才著手利用剩余的少量時間去完成任務(wù)...