第一章 看懂自己，你的人生才真正開始 第二章 接納帶來自由和力量 糾結(jié)：人格是我們的擁有物，我們不要反過來被他控制（例如外在的聲音，標(biāo)準(zhǔn)，從小教養(yǎng)的方式），如果內(nèi)心有糾結(jié)，先...
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當(dāng)你開始愛自己全世界都會(huì)來愛你（讀書筆記) -
我遇到的最困難的事是……1. 請(qǐng)教六哥，職場新人該如何規(guī)劃職業(yè)生涯與兼顧好自己的斜桿？ A:斜杠是什么？就是你在做好自己的專業(yè)，達(dá)到游刃有余，下班后有大量時(shí)間的時(shí)候，再去發(fā)展自己的興趣和愛好，讓這些...
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To do or To be，這就不是個(gè)問題（1） 有個(gè)心理學(xué)效應(yīng)叫孕婦效應(yīng)。它說，一個(gè)女人懷孕之后，發(fā)現(xiàn)周圍有很多孕婦，而在以前她卻沒注意到這些孕婦的存在。 孕婦效應(yīng)，本質(zhì)描述了人腦對(duì)信息的一種篩選機(jī)制。當(dāng)人腦進(jìn)入到...
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沒有興趣特長如何選擇專業(yè)？“你平時(shí)有什么愛好？” “沒有什么特別的愛好，對(duì)了,以前跳過舞，算不算？” “喜歡跳舞么？” “談不上喜歡，女孩子好多都跳，我就也去了” “現(xiàn)在還跳么？” “功課太忙，不跳了...
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好朋友之間是如何越走越遠(yuǎn)的？
“嗨，干嘛呢？”“昨天過節(jié)，忙到很晚才休息呢。” “??？昨天是開齋節(jié)，我都忘記祝你節(jié)日快樂了，對(duì)不起哦?！?....隔了五分鐘..... “沒關(guān)系，已經(jīng)過了，謝謝?喲?！?小...
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自律的人生，到底有多爽？
文 | 阿何 我上大學(xué)時(shí)有個(gè)同學(xué)W，和我一樣來自偏遠(yuǎn)的農(nóng)村，在當(dāng)?shù)禺?dāng)然是稱王稱霸無敵手的學(xué)霸，可到了清華和一干強(qiáng)手相比仍算基礎(chǔ)薄弱。 不過W和不少同學(xué)不一樣，他幾乎完美地將高...
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我們?yōu)槭裁床桓颐鎸?duì)真實(shí)的自己什么是假我，假我既是在外人面前學(xué)會(huì)了掩飾自己或者說我們學(xué)會(huì)了在外人面前不自覺的開始了自身的表演，表演自身優(yōu)秀的一面，展現(xiàn)自身容易被他人認(rèn)可的一面。 假我也叫人格面具。 當(dāng)我們...
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【時(shí)間管理術(shù)】時(shí)間都去哪兒了？我知道！一年前，我還是個(gè)整日不是手忙腳亂、就是游手好閑的時(shí)間仆人。每天早晨，和大多數(shù)人一樣，睡眼惺忪地從被窩里爬出來，毫不情愿地刷牙洗臉，一想到一天的工作學(xué)習(xí)又要開始，就恨不得要痛苦...
