這年頭焦慮好像是大部分人的通病,但有一種焦慮癥狀并不是人人都有,叫做知識(shí)焦慮。知識(shí)焦慮相比其他癥狀的焦慮來(lái)說(shuō),好像是要高級(jí)一些,因?yàn)橛兄R(shí)焦慮的...
四月是春季的第二個(gè)月,四月的英文單詞April來(lái)源于拉丁文aperio,即“開(kāi)花”的意思。百花齊放的四月,飯后和家人一起散散步、賞賞花,甚是愜意...
從去年開(kāi)始寫(xiě)手帳,我就有寫(xiě)感恩日記的習(xí)慣,雖然并沒(méi)有做到每天堅(jiān)持,但仍然深刻地感受到了因此而帶來(lái)的改變。 從一開(kāi)始硬著頭皮寫(xiě),寫(xiě)的時(shí)候需要用力地...
“讀書(shū)本身就是讀書(shū)的方法?!边@句話聽(tīng)上去有點(diǎn)繞,但真的說(shuō)的特別對(duì)。 提到讀書(shū),很多人都覺(jué)得閱讀就是有方法的,曾經(jīng)的我也是一樣。還想法設(shè)法去學(xué)習(xí)怎...
這是一本讓人回憶童年的書(shū),雖然和作者并不身處同一個(gè)年代。但看著書(shū)上的故事卻有一種深深的代入感。仿佛書(shū)中的這個(gè)孩子就像童年時(shí)自己的一個(gè)小伙伴一樣。...
這是一本非常溫情的書(shū),看這本書(shū)常常讓我想到自己的奶奶。小時(shí)候父母要在市里工作,常常晚上都不回家,我就由奶奶照顧。那時(shí)的年紀(jì)跟書(shū)上的作者差不多。 ...
“當(dāng)一個(gè)人討厭某件事物,而要找出這種厭惡的理由時(shí),他通常會(huì)從他的經(jīng)驗(yàn)中挑選出某些東西來(lái)作為解釋?!?我們非常容易用自己的主觀意識(shí)去判斷一件事或一...
人類對(duì)價(jià)值和成功的所有判斷,最后總是以合作為基礎(chǔ)的,這是作為人類最偉大的共同之處。 這句話我今天深刻地感受到了它的意義。今晚在悅讀會(huì)做了一次答疑...
自卑情結(jié)人人都會(huì)有,但在我過(guò)去的認(rèn)知里面,一直覺(jué)得當(dāng)人有自卑感的時(shí)候,表現(xiàn)出來(lái)的都是消極和防衛(wèi)性行為,比如膽小、恐懼、緊張、焦慮。直到今天看到這...