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天山客

中年油膩男人學(xué)站樁有哪些好處？
中年油膩男最近成了熱詞，而且是貶義詞，其中一個原因就是，人到中年，身體及精力各方面已經(jīng)大不如前，欲望卻隨著錢袋子開始膨脹，與世界年輕男女的矛盾也變的大了起來。所以被小羅俐和小...

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情山

這8種學(xué)生永遠拿不到高分！早看早受益！???下面是一位資深班主任總結(jié)了8種成績提不上去的原因，分別對應(yīng)8類孩子，如果你的孩子也在其中，請告訴他如何改正。???01??不會閱讀的同學(xué)???常言說，“得語文者得天下”。閱讀在語文學(xué)習(xí)中舉足輕重，直接影響孩子閱讀及寫作能力。舉個例子：???同樣是描寫一個人的站姿不優(yōu)雅，大多數(shù)同學(xué)都會平淡地湊字數(shù)：“她的站姿很不優(yōu)雅”“她的站姿很不好看”……???而那些讀過魯迅《故鄉(xiāng)》的同學(xué)，就知道一個非常形象的比喻：“她站在那里，雙手叉腰，像個細腳伶仃的圓規(guī)！”???所以你看，課外書讀少了，你連生活中最基本的“站”這個小動作都描寫不好，作文怎么能寫好呢？???對策：???小說、名人傳記、詩歌……閱讀內(nèi)容選擇你感興趣的即可。???掌握最基本的閱讀方法，學(xué)會瀏覽、略讀、精讀等讀書方法。???利用多種渠道擴展自己的閱讀量。???主動進行探究性學(xué)習(xí)，在實踐中學(xué)習(xí)、運用語言文字，學(xué)會摘記和寫讀書心得。???在閱讀中學(xué)會獨立思考，具有獨立閱讀的能力，注重情感體驗，有豐富的積累，形成良好的語感。???學(xué)會選擇課外閱讀書籍、報刊，能初步理解、鑒賞文學(xué)作品，受到高尚情操與趣味的熏陶，發(fā)展個性，豐富自己的精神世界。?????02??字跡潦草的同學(xué)???一手爛字，很可能讓你無緣重點高中，更別提好大學(xué)了。???現(xiàn)在越來越多的考試在普及“電子閱卷”，高考、中考都是這樣。而“電子閱卷”對書寫的要求則更加嚴格。???如果孩子從小就寫字不規(guī)范、下筆力道也沒練好，那他的答題卡通過掃描儀掃進電腦時，幾乎就是一團模糊。???閱卷老師連看都看不清，咋給你分？???對策：???所以，從現(xiàn)在起每天抽出15-30分鐘好好練字吧，一手漂亮、規(guī)范的書寫不僅僅能讓卷面整潔，還能一定能程度上加快書寫速度，讓你在各種考試中這樣書寫量極大的考試中取得相當(dāng)大的優(yōu)勢。???03??不會規(guī)劃學(xué)習(xí)的同學(xué)???在學(xué)習(xí)上花的時間越多，成績就越好嗎？???不一定！???有些同學(xué)雖然看起來很努力，課間不出去玩，周末也窩在家里寫作業(yè)，但他大部分時間并沒有集中精力，只是在漫無目的、心浮氣躁地“磨洋工”。一個班里30%~40%左右的中等生，基本都是這個狀態(tài)。???有的同學(xué)從來不熬夜，該玩的時間也在瘋玩，但他們在學(xué)習(xí)的時候，能提前做個計劃，知道總共有哪些任務(wù)，安排好先做什么后做什么。一個班里10%左右的尖子生，都是這個狀態(tài)。???決定成績的并不是你在學(xué)習(xí)上花了多長時間，而是這些時間是否“有效”，是否都能集中注意力。???對策：???自己制作學(xué)習(xí)計劃并堅決完成。???1、選一個你最想要的目標，然后進行分解。先仔細想想，這段時間最想在哪方面有收獲？是單詞量的突飛猛進，還是語文素材的積累，還是數(shù)學(xué)基礎(chǔ)的鞏固？???2、給自己些小獎勵。當(dāng)天的計劃若能執(zhí)行，不妨在下周的計劃表里給自己安排看一場電影。周計劃能執(zhí)行，和爸爸媽媽一起商量一個獎勵措施吧，選你最喜歡的。???3、做好規(guī)劃。寫下每天最重要的六件事。重要者先行。????04??粗心、眼高手低的同學(xué)???身邊經(jīng)常有同學(xué)考完試后說：“我竟然忘了寫單位....，粗心了粗心了……”???他真是粗心嗎？???不，他就是這個知識點沒掌握好，基礎(chǔ)不扎實而已。所謂的“粗心”“馬虎”，更像是自我安慰的借口。???細心、沉穩(wěn)、腳踏實地，是一個好學(xué)生必備的心理素質(zhì)?？荚嚨臅r候，你要是隨便粗心兩三道，幾十分可能就沒了！???這時候，你再用“粗心”安慰自己，還有啥用？???對策：???多讀幾遍題目，尤其是幾何題，綜合題?？辞孱}目的已經(jīng)條件，轉(zhuǎn)化成自己理解的方式，同時將已知條件標注到圖上，一步一步來。???認真仔細，重視作題的步驟，重視過程，不要只關(guān)注答案，掌握方法，提高解題正確率，吸取教訓(xùn)，防止一錯再錯。??05??不會管理自己情緒的同學(xué)???情緒波動是學(xué)生當(dāng)中一個極為普遍的問題。中小學(xué)階段的孩子心智發(fā)育還不成熟，對自己的情緒比較難以做到收放自如的平衡和控制。???所以，一旦在學(xué)習(xí)上遭遇挫折，或者某一階段心情低潮，學(xué)習(xí)成績也就因此起伏不定。???這類學(xué)生興趣和情緒容易變換，考了高分后，驕傲自滿；考了低分后，焦慮不安、自卑、迷茫自怨自艾，沉浸在學(xué)習(xí)失敗中不能自拔。????對策：???考試時出現(xiàn)緊張心理要迅速進行調(diào)節(jié)，快速進入正常應(yīng)考狀態(tài)，可采用以下兩種方法調(diào)節(jié)焦慮情緒：???1、自我暗示法。用平時自己考試中曾有優(yōu)異成績來不斷暗示自己：我是考生中的佼佼者;我一定能考得理想的成績；我雖然有困難的題目，但別人不會做的題目也很多。???2、決戰(zhàn)決勝法。視考場為考試的大敵，用過去因怯場而失敗的教訓(xùn)鞭策自己決戰(zhàn)決勝。???平常的話，學(xué)會釋放壓力（去操場跑圈就是個很不錯的辦法），穩(wěn)定情緒，積極面對學(xué)習(xí)困境把握節(jié)奏，告別學(xué)習(xí)疲勞。????06??拖延的同學(xué)???成績差的孩子，99%都是拖延癥！能拖到明天做的事，絕對不會今天做；假期里能先玩的，絕對不會先寫作業(yè)。???他們的常態(tài)是：作業(yè)總要拖到最后一刻才開始。寫會作業(yè)，喝口水，再休息一會……???拖延癥的壞處在于，一旦養(yǎng)成了這種習(xí)慣，不但學(xué)習(xí)上拖拖拉拉，生活上也會變得磨磨蹭蹭。???對策：???體會一下高效的習(xí)慣。你會玩得更開心，學(xué)得更開心。???1.從半個小時開始練習(xí)，在這段時間內(nèi)，只專心做一件事情，譬如做一篇數(shù)學(xué)卷子，或者看一本書。???2.把所有可能造成誘惑的東西收起來，或者干脆換個環(huán)境。舒適的家不是最適合學(xué)習(xí)的場所。???3.如果連半個小時都無法堅持，是不是會對自己很失望呢?想想失敗的感覺，再想想成功堅持的感覺，遇到誘惑時做個正確的選擇。???07??不注重總結(jié)的同學(xué)???很多同學(xué)在復(fù)習(xí)階段不重視錯題，做錯的題目連答案都不該，或者僅僅把標準答案寫在旁邊，不去總結(jié)錯誤的原因、總結(jié)正確的方法，導(dǎo)致考試中一錯再錯，成績難以提高。???對策：???容易出錯的地方，就是學(xué)習(xí)的難點所在。發(fā)現(xiàn)規(guī)律，抓住重點，才能能有針對性地復(fù)習(xí)補救。???所以，一定要整理一個“錯題集”，每次作業(yè)、測試和考試之后，將其中錯的題目都記錄下來，這些很可能就是同學(xué)的知識漏洞。???家長也要督促孩子經(jīng)?？催@些題目，時間長了漏洞就會補上。???08??基礎(chǔ)不扎實的同學(xué)???學(xué)習(xí)是一個持續(xù)、連貫的過程。每天的學(xué)習(xí)都需要按一個合理的順序，每個科目的學(xué)習(xí)更具有前后連貫性。???如果其中一個環(huán)節(jié)沒有做好，必定會影響到下一個環(huán)節(jié)，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)節(jié)奏的混亂，最后導(dǎo)致知識消化不良。???對于前面已經(jīng)學(xué)過的知識還沒掌握好，老師再講新的知識，自然就會聽不懂了。結(jié)果不懂的知識點越來越多，新的內(nèi)容又紛至沓來，從而陷入“一步慢導(dǎo)致步步慢”的惡性循環(huán)。???對學(xué)過的知識一知半解，背誦、記憶時出錯率多，上課時跟不上老師的節(jié)奏，看似聽懂了，過幾天后一問三不知，經(jīng)常需要翻書查看例題和知識點，做題和考試磕磕絆絆。???對策：???課前一定要有預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)效果怎么檢測????1、試著對你所預(yù)習(xí)的內(nèi)容提幾個問題。???2、試著復(fù)述。???聽課時要有主動性，盡量在聽懂的基礎(chǔ)上做筆記，而不是一味抄筆記，否則根本就沒有思考的空間，實在聽不懂一定要標記出來，課下盡快找老師或者聽懂了同學(xué)給自己講講。???復(fù)習(xí)要及時，并且一定要動腦。走馬觀花的瀏覽只能加深機械的記憶，更重要的是進行思考。???對于一些書上的公式、定理、單詞、成語等基礎(chǔ)知識，自己可以做些歸納整理，扎實基礎(chǔ)！???寫在最后：???說一千道一萬，都不如你能真正地把話聽進去，親自去實踐。???你的爸爸媽媽不會教你所有，他們也不會一輩子都陪伴在你身邊，你的老師每天要盯著幾十個甚至是上百個學(xué)生，不會把所有的甚至是更多的精力都花費在你身上。???你的人生，最終還是要靠自己，靠自己領(lǐng)悟，靠自己努力，靠自己堅持！
這8種學(xué)生永遠拿不到高分！早看早受益！下面是一位資深班主任總結(jié)了8種成績提不上去的原因，分別對應(yīng)8類孩子，如果你的孩子也在其中，請告訴他如何改正。 01 不會閱讀的同學(xué) 常...

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