摘要：在塞涅卡看來(lái)，“一個(gè)人認(rèn)為自己可憐，那他就如同他所認(rèn)為的那樣是可憐的?！彼?，塞涅卡建議說(shuō)，我們“不要抱怨過去的悲慘遭遇，不要總是這樣說(shuō)：‘沒有人比我更悲慘了，我承受了...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖南
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2019-04-26 -
汪涵: 一個(gè)人變好的三種跡象最近看了一期汪涵的綜藝《火星情報(bào)局》。 有人在節(jié)目上問他： “涵哥，為什么你的主持功力那么深，臨場(chǎng)反應(yīng)能力那么強(qiáng)？真羨慕你有這種天賦?！?汪涵笑著回應(yīng)說(shuō)： “很多人以為我是憑...
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第四天主題：游戲如何加強(qiáng)社會(huì)關(guān)系和提供意義
04Days 《游戲改變世界》摘錄+感想 閱讀范圍：第7/8/9/10章 摘要：了解自己想要什么并非常態(tài)，它是罕見而艱巨的心理成就。 感想：了解自己很難可確是我們最應(yīng)該做的事...
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第三天主題：游戲讓工作更滿意、讓成功更有把握
03Days 《游戲改變世界》摘錄+感想 閱讀范圍：第5/6章 摘要：和現(xiàn)實(shí)生活中的朋友和家人進(jìn)行游戲，能為你創(chuàng)造機(jī)會(huì)，主動(dòng)和你最關(guān)心的人保持聯(lián)系。 感想：保持聯(lián)系不是說(shuō)你們...
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第三天主題：游戲讓工作更滿意、讓成功更有把握
03Days 《游戲改變世界》摘錄+感想 閱讀范圍：第5/6章 摘要：和現(xiàn)實(shí)生活中的朋友和家人進(jìn)行游戲，能為你創(chuàng)造機(jī)會(huì)，主動(dòng)和你最關(guān)心的人保持聯(lián)系。 感想：保持聯(lián)系不是說(shuō)你們...
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第三天主題：游戲讓工作更滿意、讓成功更有把握
03Days 《游戲改變世界》摘錄+感想 閱讀范圍：第5/6章 摘要：和現(xiàn)實(shí)生活中的朋友和家人進(jìn)行游戲，能為你創(chuàng)造機(jī)會(huì)，主動(dòng)和你最關(guān)心的人保持聯(lián)系。 感想：保持聯(lián)系不是說(shuō)你們...
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第二天主題：游戲帶來(lái)情緒獎(jiǎng)勵(lì)
02Days 《游戲改變世界》摘錄+感想 閱讀范圍：第3/4章 摘錄：我們失敗得越多，就渴望做得越好。研究人員已經(jīng)能夠證明：合適的失敗反饋是一種獎(jiǎng)勵(lì)。它使我們更加投入，對(duì)自己...
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第一天主題：為什么我們需要游戲？01Days 《游戲改變世界》摘錄+感想 閱讀范圍：引言、第1/2章 摘錄+感想 現(xiàn)實(shí)沒有支離破碎，破碎是人自己的自我認(rèn)知。我們迷茫不知現(xiàn)實(shí)，其實(shí)不是現(xiàn)實(shí)破碎了。而是我們的自...
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從160斤-100斤，我如何1年變成更好的自己
一切不能長(zhǎng)期堅(jiān)持的減肥方法都是耍流氓。 可能這篇會(huì)有點(diǎn)啰嗦，因?yàn)橄胝f(shuō)的很多。只想看經(jīng)驗(yàn)的話，就直接跳到相應(yīng)標(biāo)題吧。 我 的 基 本 情 況 我體重巔峰是160多，具體多少我不...
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極簡(jiǎn)思維總結(jié)梗概 ： 作者在書中交給我們?cè)鯓釉谏钪凶鰷p法，簡(jiǎn)化生活來(lái)避免雜波的干擾，讓我們有更多的時(shí)間和精力去做讓我們幸福的事。書中提出從思維到生活環(huán)境一系列整理精簡(jiǎn)方法，讓我們重新定...
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極簡(jiǎn)思維第四天摘要和感想
第三部分 整理你的人際關(guān)系 摘要：我們常常在心理編造一些虛假的有關(guān)他人的描述，并把這些不一定真實(shí)的想法和行為強(qiáng)行貼成他人的標(biāo)簽，盡管這會(huì)讓我們感到非常痛苦。P422 感想：感...
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極簡(jiǎn)思維第二部分
第三天 摘要和感想 摘要：價(jià)值觀就像一個(gè)指南針，每一天都能指引我們回到原來(lái)的軌道上，日復(fù)一日，我們就能朝著心目中“最好”的生活前進(jìn)?！白詈谩笔悄愕睦硐?，但一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)你不斷接...
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極簡(jiǎn)思維第一部分 第二天
摘要：呼吸變化往往是壓力的第一征兆。當(dāng)你感受到焦慮、抑郁、緊張、心煩，你的呼吸可能會(huì)變得急而淺?，F(xiàn)代生活與工作也會(huì)導(dǎo)致不正常的淺呼吸。P109頁(yè) 感想：可以從呼吸和其他所以方...
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極簡(jiǎn)思維引言摘要和感想
第一天 摘要：“幸福生活所需要的東西并不多，能否幸福取決于你的內(nèi)心，取決于你的思維方式?！?——馬可·奧勒留 P1頁(yè) 感想：雖不是幸福的定義，卻有幸福的態(tài)度。 摘要：你...
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道在童書，樂趣天成！<br><br>書香中國(guó)·金牌閱讀推廣人
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關(guān)于科普，關(guān)于科學(xué)，關(guān)于那些你可能聽過又不甚了解的事情。<br><br>我們的微信公眾號(hào) : 牛油果進(jìn)化論
