不止一次朋友們向我表達(dá)羨慕，說(shuō)我簡(jiǎn)直就是所有人二十歲最想達(dá)到的狀態(tài)——曾經(jīng)是八百不及格體重130的胖子，今年六場(chǎng)全馬（還有一場(chǎng)50公里越野）輕松完賽，隨便吃喝體重也落到了10...
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時(shí)間本就不公平 （詳解我的一周） -
手帳 | bujo手帳入門很多人聽(tīng)到手帳時(shí)，會(huì)問(wèn)一句，什么是手賬？手帳一詞源自日本，通俗地說(shuō)，手帳就是我們所說(shuō)的記事本。 在讀《記事本圓夢(mèng)計(jì)劃》時(shí)，順藤摸瓜地接觸到了“手賬”這一詞，發(fā)現(xiàn)身邊竟也有很多...
