幾個月前，在我們小區(qū)就有個中學(xué)女生跳樓身亡，所有人無不為這花季少女的生命惋惜。 這些年，這樣的悲劇，大家看過不少。這些悲劇背后，有一個共同原因，這些孩子的抗...
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怎樣培養(yǎng)自己和孩子的逆商 -
媽媽是一個狀態(tài)
以前覺得媽媽需要做對很多的事，孩子才可以成長的很好，所以內(nèi)心有種濃濃的付出感！ 孩子稍有不如意，這種付出感就化作委屈與憤怒，噴涌而出，傷人傷己。這個前提就有一個錯誤，做對，這...
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覺察：我的內(nèi)在動力模式
團長實修課程第0903期：覺察你的內(nèi)在動力模式 為什么有的人工作三十年快樂三十年？ 為什么有的人工作三十年痛苦三十年？ 為什么有的人功成名就之后突然找不到人生的方向和意義，甚...
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發(fā)現(xiàn)自己的受害者模式
0702期實修：看見自己的受害者模式和建設(shè)者模式 一，在剛接觸到心理學(xué)的時候，剛剛知道原生家庭這個概念的時候，我是受害者模式。看父母哪里都看不慣。 我也嘗試跟父母去交流哪里可...
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拖延就像一個賊，它偷走了人生很多機會
實修課第十二期，“覺察你的拖延模式”學(xué)習(xí)筆記。 推遲與拖延的區(qū)別 我們先來看一下推遲的概念：推遲是指暫時放下手頭的事，去做更重要的事，等更重要的事做完，再回來做之前的事。這叫...
