對(duì)于早起,一直覺得是成功人士的標(biāo)配,是人生自律的開始??稍缙鸩皇且患菀椎氖?,自己也反復(fù)嘗試,常常失敗。經(jīng)過不斷嘗試各種方法,終于找到幾個(gè)小竅門: 1.早起要有目標(biāo):早起做什...
今天我就帶大家從0到1了解手帳,打造個(gè)性功能的手賬模塊。 分享一些我自己在讀書寫作、時(shí)間管理,育兒國學(xué)啟蒙,興趣愛好,價(jià)值變現(xiàn)等實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),我是如何用手帳整理人生,從0到1告別...
文|趙曉璃 寫在前面的話: 前不久,工作室收來了一則反饋,來自于去年上半年的一位咨詢者娟子(化名),在反饋中她說,她用的就是我當(dāng)時(shí)告訴她的一種思維方式 ,如今終于擺脫了朝九晚...
@S蘭山 謝謝謝謝教練
拆頁5 《斷舍離》P36R 閱讀原文: 作為回禮,有人送給你一套名牌杯子,你把它原封不動(dòng)的裝在盒子里,放在櫥柜最里面。假設(shè)對(duì)方送你的一套是麥森的杯子,而你當(dāng)下在用的只是買甜甜圈時(shí)的贈(zèng)品----一個(gè)再...
R 閱讀原文: 作為回禮,有人送給你一套名牌杯子,你把它原封不動(dòng)的裝在盒子里,放在櫥柜最里面。假設(shè)對(duì)方送你的一套是麥森的杯子,而你當(dāng)下在用的只是買甜甜圈時(shí)的贈(zèng)品----一個(gè)再...
@S蘭山
謝謝教練
拆頁4《非暴力溝通》R 閱讀原文 如果我們想利用他人的內(nèi)疚,我們通常采取的辦法是,把自己不愉快的感受歸咎于對(duì)方。家長也許會(huì)和孩子說:“你成績不好讓爸爸媽媽傷透了心!”言下之意是,他們快樂或不快樂...
R 閱讀原文 如果我們想利用他人的內(nèi)疚,我們通常采取的辦法是,把自己不愉快的感受歸咎于對(duì)方。家長也許會(huì)和孩子說:“你成績不好讓爸爸媽媽傷透了心!”言下之意是,他們快樂或不快樂...
@S蘭山 A2已更新
拆頁3《這輩子只能這樣嗎》R 閱讀原文 我們的文化對(duì)天賦的重視,似乎帶來了一個(gè)副作用:如果我們?nèi)狈μ熨x異稟,就有借囗可以不必努力,退居旁觀者的地位。但是,其實(shí)你可以不斷尋找更多活動(dòng)來發(fā)展自己的才能。你...
R 閱讀原文 我們的文化對(duì)天賦的重視,似乎帶來了一個(gè)副作用:如果我們?nèi)狈μ熨x異稟,就有借囗可以不必努力,退居旁觀者的地位。但是,其實(shí)你可以不斷尋找更多活動(dòng)來發(fā)展自己的才能。你...
表妹和Sir去看了部片,回來她悟出一個(gè)道理: 看電影,果然還是要上電影院。 讓她發(fā)出這番感慨的,不是動(dòng)作大片,不是3D巨制,而是一件獨(dú)一無二的藝術(shù)品。 相信你們已經(jīng)等了太久—...
冬天一到,衣櫥就塞滿了厚衣物,找一件衣服總能翻亂十件,家里永遠(yuǎn)亂糟糟…… 如果以上是你的日常寫照,你可能需要跟這位日本家政女皇近藤麻理惠(Marie Kondo)重新學(xué)習(xí)下“...