用好刻意練習(xí),不止能學(xué)好一項(xiàng)技能,更能慢慢改變自己、改變生活,活出一個(gè)完全不一樣的人生。 長(zhǎng)久以來(lái),我們都被固有觀念影響著:聰明是天生的,才華是...
咱們平時(shí)總愛(ài)說(shuō)一句話(huà):“人家這是天生有才,學(xué)不來(lái)的。” 看到別人畫(huà)畫(huà)好、唱歌棒、做事一學(xué)就會(huì),第一反應(yīng)就是“他有天賦”,轉(zhuǎn)頭就安慰自己:我沒(méi)這個(gè)...
平時(shí)總覺(jué)得,那些特別厲害、在一行里做到頂尖的人,都是天生有天賦、自帶光環(huán),咱普通人比不了,想都不敢想自己也能變優(yōu)秀。 但看完這一章,我徹底釋?xiě)蚜?..
平時(shí)我們想培養(yǎng)個(gè)愛(ài)好、學(xué)個(gè)小技能,比如學(xué)做飯、練書(shū)法、學(xué)游泳,甚至想改掉拖延、脾氣差的毛病,總是三分鐘熱度,練了好久沒(méi)長(zhǎng)進(jìn),就怪自己沒(méi)毅力、沒(méi)天...
我們總誤以為,在一個(gè)崗位待得久了,自然就會(huì)變成老手、高手,可現(xiàn)實(shí)是,天天做著毫無(wú)挑戰(zhàn)、順手就來(lái)的工作,不過(guò)是把一年的經(jīng)驗(yàn),重復(fù)了好幾年,根本沒(méi)有...
咱們總說(shuō)“努力就會(huì)有回報(bào)”,可明明花了大把時(shí)間練習(xí),技能卻沒(méi)長(zhǎng)進(jìn),越練越挫敗,其實(shí)根本不是不夠努力,而是沒(méi)踩中練習(xí)的“黃金標(biāo)準(zhǔn)”。很多人覺(jué)得練習(xí)...
第一次看到“心理表征”這個(gè)詞,覺(jué)得特別高深,還以為是多難懂的理論,可慢慢讀下來(lái)才發(fā)現(xiàn),其實(shí)就是咱們生活里隨處可見(jiàn)的事兒,這一章,徹底說(shuō)透了高手和...
以前總覺(jué)得,人的智商、腦子好不好用都是天生的,長(zhǎng)大了大腦就定型了,年紀(jì)一大就學(xué)不會(huì)新東西,再怎么努力也比不上有天賦的人。 但這本書(shū)告訴我們,人的...
我以前總覺(jué)得,一件事做久了就厲害。比如上班五年、跑步幾年、畫(huà)畫(huà)幾年,感覺(jué)自己經(jīng)驗(yàn)老道。但真相是,很多時(shí)候我們不是在積累經(jīng)驗(yàn),而是把第一年的經(jīng)驗(yàn)重...