隨著天氣回暖，衣著越加輕薄的我們也開(kāi)始更重視對(duì)自己身材的打理。作為一名營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師，最近經(jīng)常被小伙伴們?cè)儐?wèn)有關(guān)減肥的問(wèn)題，刷朋友圈也能看到不少轉(zhuǎn)載的減肥主題文章，就連經(jīng)紀(jì)人替我接...
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增肌篇|如何才能擁有性感好身材（上篇）
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我是怎么從100多斤瘦到90斤的寫(xiě)在最前面的話(huà)：以下的瘦身經(jīng)驗(yàn)全來(lái)自個(gè)人經(jīng)歷，純屬分享，無(wú)關(guān)乎對(duì)錯(cuò)的評(píng)判與討論。希望大家都能收獲自己心儀的好身材。 自己本身是易胖體質(zhì)，和家人們均是喝水都會(huì)長(zhǎng)胖的那種。直到有...
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和自己不喜歡的人談戀愛(ài)是一種什么感覺(jué)？文|上上君 1. 新年已過(guò)，身邊到了嫁娶年齡的朋友都該談戀愛(ài)的在談戀愛(ài)，該結(jié)婚的結(jié)婚，被催婚的也差不多在去結(jié)婚的路上了。所以很少有像我這個(gè)朋友的，新年剛過(guò)就和男朋友提出了分手...
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不要消費(fèi)別人，更不要被別人消費(fèi)！講一個(gè)身邊的小故事，真實(shí)的。 1、程小姐和蔣先生是高中同學(xué)。高中嘛，自然是以學(xué)業(yè)為主，更何況那時(shí)候蔣先生還是班級(jí)里老師最看重的尖子生，所以?xún)扇艘簿蛢H僅只是同學(xué)。 高考后，成績(jī)...
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不介意孤獨(dú)，比跟錯(cuò)的人在一起幸福一 20歲的時(shí)候，小七跟好姐妹開(kāi)玩笑：“咱們比比看誰(shuí)先嫁出去？” 婷對(duì)小七說(shuō)：“肯定是你啊，你有這么多追求者?！?麗說(shuō)：“我肯定會(huì)是最后一個(gè)，你看我臉大眼睛小，腿粗沒(méi)有腰。”...
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若真喜歡，哪來(lái)那么多的試探
*一* 朵朵在微信上連續(xù)發(fā)了好幾個(gè)抓狂的表情給我，我看著她那幼稚的舉動(dòng)忍不住笑了，可還是馬上詢(xún)問(wèn)她怎么啦。 在聊天中她告訴我，前段時(shí)間參加朋友的聚餐認(rèn)識(shí)...
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怎樣讀書(shū)，才能轉(zhuǎn)化為你的精神財(cái)富文／樹(shù)獺先生 我們都熟知這樣一句話(huà)：你現(xiàn)在的氣質(zhì)里，藏著你走過(guò)的路，讀過(guò)的書(shū)和愛(ài)過(guò)的人。 楊絳先生也曾說(shuō)過(guò)：年輕人，你的問(wèn)題就是想得太多而讀得太少。 讀書(shū)對(duì)于我們生活的重要性...
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